每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世卫组织主管非传染性疾病和精神卫生的助理总干事AlaAlwan博士说。“缺乏身体活...
问答我们吃了太多的盐
...入量达到平均每天11.2克,较上世纪80年代时的12.8克有所减少。研究人员认为原因包括中国政府在提高全民减盐认识方面做了很多努力,也包括百姓因一年四季蔬菜丰富而对腌菜等食品的依赖逐渐减少。不过这种下降趋势并未出...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...很快就会有了。最新研究建议,中午午睡也许能因为压力减少,而降低一个人死于心脏病的风险;这个研究结果仍需要被证实,但是研究人员DimitriosTrichopoulos医师向WebMD表示,午睡的害处很少,而且可能对健康的益处很大。他表...
问答母乳喂养对宝宝有哪些好处
...以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生,还可减少儿童期肥胖的发生。母乳喂养可以增加母婴之间的感情,当宝宝在妈妈怀里吃奶时,可以听到母亲的心跳,因而得到更多安慰。母乳喂养时,宝宝与妈妈的视线交流,...
问答;母乳喂养肥胖容易引发脂肪肝甚至肝癌
...革兰氏阳性菌的抗生物质,肥胖实验鼠患上肝癌的病例可减少三分之二。研究小组在肥胖肝癌患者当中也发现了类似的细胞损伤,因此推测在人体内也有类似的肝癌发病机制。该研究的负责人原英二指出,调查肠内细菌的种类可...
问答经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降
...017年发现,每天喝茶能让人在老年时认知能力下降的风险减少50%。这次的研究进一步证实了这个结论。研究人员说,常喝茶的人脑部能避免一些无效连接的干扰,有助于减缓认知水平下降。团队下一步打算研究茶里的具体成分与...
问答蚊子是怎么找到你的
...,研究结果将进一步阐明蚊子是如何找到食物的,有望为减少蚊子传播疾病提供科学依据。新华社华盛顿7月19日电(记者周舟)
问答新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院?出院后应注意什么?
...监测,佩戴口罩,有条件的居住在通风良好的单人房间,减少与家人的近距离密切接触,分餐饮食,做好手卫生,避免外出活动。3.建议在出院后第2周和第4周到医院随访、复诊。新型冠状病毒肺炎(简称新冠肺炎,又称新型冠...
问答;新型冠状病毒肺炎;新型冠状病毒关于运动损伤那些事
...的做法是,自制一个冰袋敷在膝关节周围,有收缩血管、减少出血的作用(冰敷,Ice),同时,由于出血少了,肿胀减轻了,相应的疼痛也能得到一定的缓解。然后,我们可以用毛巾等将膝关节包扎起来,增加周围的压力,从而...
问答中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别?
...《中国医学百科全书·病理学》:淤血“是由于静脉回流减少,血液淤积在小静脉和毛细血管,使局部组织或器官的含血量增多。……常是慢慢发生的,持续的时间也长,故属于慢性充血。静脉性充血都是病理性的。根据范围的...
问答;淤血;瘀血