睡不着?朝这看,军哥哥教你几手!
...现来分。1、躺下睡不着。2、中间醒。特别是1-3点醒。3、早醒。4、自我感觉多梦。这四种表现可以同时有一种,或者两种,或者更多。每种表现基本对应一个身体的不舒服的病症,或者还不到病症的程度,至少是亚健康了。失...
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