肥胖在朋友圈里传染吗?
...响似乎没那么大,除非是住在同一屋檐下。所以站在公卫政策的立场,预防肥胖不需对社交网络着力太多。在这篇新研究中,Brown博士与雪菲尔大学的JenniferRoberts为了更加了解孩童时期的习惯与成人体重的遗传倾向,使用成人与...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...册营养师特别建议,树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局(FDA)也建议每天吃坚果42克。(陈宗伦)
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...学证据证明槟榔是致癌物。”他认为政府应当从公共卫生政策层面考虑,借鉴国外经验,该限就限,该禁就禁。同时加大对槟榔消费地区和人群的宣传,让更多人了解槟榔危害健康的真相,早日戒除这一习俗。
问答喝点啤酒脑子更灵活
...认为酒令智昏。然而《意识与认知》杂志刊登的美国一项新研究发现,喝点啤酒可使脑子动得更快。在做大脑益智训练题之前喝点啤酒有助于提高成绩。伊利诺伊大学心理学家对40名健康男青年进行了一系列脑力测试。其中一半...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...依据基础,以便制定用于促进良好健康的身体活动规划的政策。多数国家,尤其是低收入和中等收入国家,没有国家身体活动指导方针。在世界范围内,肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌和结肠直肠癌每年造成的癌症死亡最多。在2008...
问答高个子为什么更容易判断距离
...有好视野,数千年来,高个子一直是个优势。现在,一项新研究揭示了高个子看到的世界如何帮助他们更好地在黑暗环境中判断距离。当判断一个物体的距离时,人类的大脑会依靠一些随着时间推移逐渐掌握线索,得出物体位置...
问答如何树立母乳喂养的信心
...,都不影响制造充足的乳汁。要想实现成功的母乳喂养,新妈妈首先要对母乳喂养树立自信心,多学习一些母乳喂养的技巧,并且向有哺乳经验的母亲请教,同时,还要拒绝母乳代用品的诱惑。对于新妈妈来说,母乳喂养的过程...
问答;母乳喂养如何获取灵感?
...过去经验的基础上产生的表象结合起来或有所变化,形成新的表象,梦和灵感的共同之处是:都是产生新的表象。也有人说:梦中产生灵感无疑表明在人类的精神生活里,有直接发生的不受控制的精神活动即无意识的活动。在睡...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...我们都认为这只不过是一种口味上的喜好,但科学家的最新研究发现,某一特定的人群可能只能从某一特定的饮食中摄入能量。也就是说,只有日本人才能消化包寿司的紫菜,并获取能量,而北美人就没有这种能力。这一令人吃...
问答男人更易患胃癌?
...保护女性免患导致癌症的胃炎。一项来自麻省理工学院的新研究增强了这一证据,该研究结果显示,那些经过雌激素治疗的雄性老鼠戏剧般地有着更低的患胃癌率。也就是说,癌症是由幽门螺杆菌(Helicobacterpylori,Hp)的慢性感...
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