节日归来体不适按揉三“池”省药费
...?你先别急!如果症状比较轻,待你闲暇之余,不妨试试按揉三个带有“池字的穴位。 鼻塞流鼻涕 按揉风池穴 春节期间,到外地走亲访友的读者朋友逐渐增多,一方面是经受着寒流与人流的双重考验,一方面体...
中医中药;自我保健中医推拿也可治愈感冒
...、曲池、天突、膻中等穴。 基本操作方法 风寒型按揉印堂、太阳、迎香,分抹前额,拿按合谷、外关,以人体出汗为度,然后用力拿捏风池、肩井,依次按揉中府、风门、风池、肺俞(每穴操作时间为1~2分钟),接着再...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法初春巧按三穴位防病又保健
...感冒等症状,又对身体有养生保健功效。 鼻塞流鼻涕按揉风池穴 冬春过度之际,天气乍暖还寒,早晚比较冷,很容易感冒、鼻塞。不少人会觉得鼻子不舒服,不自觉地流鼻涕、鼻塞,抵抗力差、疲劳感加强的人甚至出现...
中医中药;自我保健治感冒中医按摩有妙招
...外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。基本操作方法风寒型按揉印堂、太阳、迎香,分抹前额,拿按合谷、外关,以人体出汗为度,然后用力拿捏风池、肩井,依次按揉中府、风门、风池、肺俞(每穴操作时间为1~2分钟),接着再...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法头痛推拿治疗技术
...外感头痛:在项背部太阳经施以掖法、一指禅推法,重点按揉风池、风府、肩井、大椎、肺俞、风门、定喘、曲池、合谷穴3~5分钟。擦背部两侧膀胱经,以透热为度。(3)偏头痛:在太阳、头维穴区行一指禅推法,以较重力量...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药风寒、风热头痛的中医治疗有哪些?
...;伴有咳嗽加列缺、肺俞(灸)。 推拿可先拿肩井5遍,按揉风池、风府,点肺俞,然后揉太阳,双侧膀胱经,以透热为度,最后横擦大椎穴,透热为度,最后揉双侧颈部自风池至大杼。 风热头痛剧烈,好似要裂开一般,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;头痛防治300问高血压病人的保健按摩
...分,呼吸均匀,历时5~10分钟。 2、明目两拇指分别按揉两太阳穴,两食指分别按揉两攒竹穴。有明目作用,可使目糊、眼花等症得以缓解。 3、平肝两中指按揉百会穴,两拇指分别按揉两率谷穴(将耳朵向前折起,耳尖...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法脾气虚感冒有哪些其他疗法?
...于同侧风池穴,其余四指附于头的两侧,由轻而重的向外按揉20~30次。或两手中指分别按揉同侧风池穴。 ②脾俞穴 两手中指按在脾俞穴上(拇指附着在肋骨上),用力按揉30~50次,揉至皮肤局部有热感为佳。或两手握拳用...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;感冒防治320问自我降血压十法
...32拍。此法的最大好处就在于可以宁神清脑,降低血压。按揉太阳穴:用手指按着太阳穴,顺时针旋转,每次旋转32周。此法的作用在于清脑明目,疏风解表,止头痛。按摩风池穴:用双手拇指按揉双侧的风池穴,顺时针旋转,...
中医中药;自我保健自我按摩预防颈椎病复发
... 用中指或食指按于头顶正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。 对按头部 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指微分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法