疲劳的中医认识
...腑功能正常,耳聪目明,精力旺盛,防病抗病能力提高,抗疲劳能力增强。 保持良好心态,做到“形神合一,合理组织训练和劳动也是预防过度疲劳的重要因素,注意劳逸结合,恰当安排工间暂歇和工间休息。其他措施...
中医中药;中医临床;临床讨论“五劳七伤”中医话疲劳
...腑功能正常,耳聪目明,精力旺盛,防病抗病能力提高,抗疲劳能力增强。 保持良好心态,做到“形神合一,合理组织训练和劳动也是预防过度疲劳的重要因素,注意劳逸结合,恰当安排工间暂歇和工间休息。其他措施...
中医中药;中医临床;临床讨论考研冲刺阶段如何正确休息
...多同学会占用睡眠时间来学习,这样是得不偿失的。在你疲倦不想学习的时候,大可以美美的睡上一觉。在睡前不妨喝杯蜂蜜加牛奶,可以帮你迅速的进入梦乡。 三、调节饮食结构 饮食是人类赖以生存的及其重要的物质...
医学教育;考研;考研指导谈孕妇的乳房保健
...后背肌肉的支撑力量,加重姿势改变的程度而导致背痛和疲倦。许多平底鞋,缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,也不便于行走,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。6休息与活动人体由各种类型细胞组成,每种细胞都...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第4期从汶川地震谈抗应激食品应用研究
...褪黑素、镁制剂、核酸等物质的抗应激效果;鹿茸精具有抗疲劳、抗高温和低温等不良应激能力[7];人参皂苷Rg3与Rh2的组合产品,科学家发现,Rg3、Rh2能完全改变服用者的精神面貌和体能活动,虚弱者服用后体力旺盛,Rg3、Rh...
医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2008年第6卷第6期护理孕妇及孕妇的需要详细内容分析
...后背肌肉的支撑力量,加重姿势改变的程度而导致背痛和疲倦。许多平底鞋,缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,也不便于行走,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇的鞋最好:(1)脚背部分能与鞋紧密结合;(2...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2007年第5卷第10期孕妇的乳房保健
...后背肌肉的支撑力量,加重姿势改变的程度而导致背痛和疲倦。许多平底鞋,缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,也不便于行走,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇的鞋最好:(1)脚背部分能与鞋紧密结合;(2...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2006年第4卷第6期肝硬化病人为什么容易疲倦乏力?
疲倦乏力是指人体易疲劳,自感体力下降,精神欠佳,身心难以坚持等情形。其程度自轻度疲倦感觉至严重乏力,乏力程度与肝病的活动程度一致。产生乏力的原因: (1)患者往往长期食欲不振,进食量减少,导致人体吸收热...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肝炎肝硬化防治454问低热量肠外营养支持在普外营养不良患者中的应用
...n疲劳评分。 Christensen评分采用目视模拟计算表,估计疲倦的主观感觉[1]。测试位点为营养前1天及后第8天,标度1~2为正常,3~5为轻度疲倦感(做体力活动时而有疲倦,睡眠时间无需增多),6~8为疲倦感(肌无力明显,...
医源资料库;在线期刊;中华现代外科学杂志;2005年第2卷第17期有哪些食物可帮助入眠?
...之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。 (4)水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问