关于运动损伤那些事
...也起到了保护关节的作用,如果肌肉力量很弱,运动时很容易损伤关节内的韧带、软骨等。量力而行,谨慎选择:运动带来健康,也使我们身心愉悦,但并非所有运动项目都适合每一个人。我们需要根据自身的年龄、体能状况、...
问答高个子为什么更容易判断距离
...高个子的优势与角度有关:一个人的眼部更高,他们就更容易俯视,并看到两个物体间的距离。此外,新结果暗示高个子的大脑里有一个更好的内部地图用于判断距离,即便光线不足也能有用。
问答哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...水果的清洗也是比较有效的,包括葡萄、桑葚、草莓等不容易清洗的水果,使用淘米水也是比较安全的。面粉水:分解农残逊于淘米水:至于使用面粉水可以去除蔬菜农药残留的说法,董金狮表示,使用面粉水洗菜也是可取的,...
问答喝点啤酒脑子更灵活
...半参试者不喝酒。测试结果显示,饮用啤酒的参试者回答问题比对比组多40%,平均每道题耗时12秒,而对比组参试者则为15.5秒。新研究负责人詹妮弗·威利博士表示,这项新研究首次发现,适量饮酒可使脑子动得更快,对创造新...
问答如何获取灵感?
...,夜有所梦”!人们白天的思虑或愿望,有时就会在梦中出现。灵感与梦的关系:有人说,灵感是人类思维与想象的一种特殊表象,想象是把在过去经验的基础上产生的表象结合起来或有所变化,形成新的表象,梦和灵感的共同...
问答节食减肥为什么总失败?
...大开,体重增加。Bale和她的同事认为,节食使得人们更容易感知日常生活中的压力。在这种慢性压力的影响下,就算是意志最坚定的节食者,也会抵抗不住冰淇淋和比萨饼的诱惑。尽管偶尔吃一个香甜的圣代冰淇淋不会引起体...
问答饮食不规律易导致内脏肥胖
喜欢吃零食、夜宵等等不规律的饮食习惯容易导致内脏肥胖,进而引发代谢综合征等生活习惯病。日本科学家通过动物实验发现,饮食不规律使胰岛素分泌节奏被打乱,进而使肝脏生物钟基因节律紊乱,是导致上述现象的原因。...
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
“经常咀嚼槟榔容易增加口腔癌的风险,这个结论是勿庸置疑的。”国家食品风险评估中心风险交流部钟凯副研究员告诉科技日报记者,2004年国际癌症研究中心把槟榔确认为一类致癌物,这项研究发表在国际癌症研究中心专题...
问答新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院?出院后应注意什么?
...居住地居委会和基层医疗卫生机构。2.有少数出院患者出现核酸检测复检阳性的问题,为加强对出院患者的健康管理和隔离,患者出院后,建议应继续进行14天的隔离管理和健康状况监测,佩戴口罩,有条件的居住在通风良好的...
问答;新型冠状病毒肺炎;新型冠状病毒吸烟有害健康
...证实,这些烟草产品并不能降低吸烟对健康的危害,反而容易诱导吸烟,影响吸烟者戒烟。要点提示:1.烟草于15世纪末被从美洲引入欧洲,由此向全世界蔓延。2.明朝万历年间烟草传入中国,后渐被广泛引种吸食。3.吸烟具有成...
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