关于运动损伤那些事
...,到医院就诊时,膝关节已经出现了功能障碍,需要接受手术治疗,甚至留下难治的后遗症,影响了以后的运动机能。这些是如何发生的呢?主要包括以下几类误区:误区一:还能继续走,肯定没问题。:关节扭伤后,有的患者...
问答3~5岁儿童可以吃什么零食?怎么吃?
...避免豆类、坚果类等食品呛入气管。其次,孩子吃零食的时间不要离正餐太近,不应影响正餐的食量,睡觉前半小时应避免吃零食。此外,孩子吃零食前要先洗手,吃完零食要漱口。关联词条:儿童、零食
问答;儿童;零食便秘患者吃什么好?
...流》。即大便秘结。又称大便难。是大便秘结不通,排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病证。便秘虽属大肠传导功能失常,但与脾胃及肾脏的关系甚为密切。其发病的原因,有燥热内结,津液不足;情志失和,气机郁滞...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘想减肥,晚饭别太晚
...高。之前有动物研究发现,即使摄取的热量不变,用餐的时间、睡眠、灯光都会影响代谢和BMI。研究人员让52位年轻和中年的成人在手腕上戴感应器,纪录7天的动作与睡眠时间,自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少...
问答鼻渊(鼻窦炎)患者吃什么好得快?
...吃什么好?肺经风热证患者吃辛夷、桑叶、菊花、薄荷等可以疏风清热,宣肺通窍。建议使用以下食疗方:辛夷马齿苋粥:辛夷10g,煮汁去渣,再加入粳米50g煮粥,将熟时入马齿苋30g,再煮数沸即可,早餐食用。桑菊杏仁粥:桑...
问答;控脑痧;历脑;鼻渊·脾胃湿热证;鼻渊·肺气虚寒证;鼻渊·脾气虚证;脑渗;控脑砂;鼻渊;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻窦炎;急性鼻窦炎;鼻渊·肺经风热证;鼻渊·胆腑郁热证;脑泻;脑漏;脑崩拉肚子(泄泻)患者可以吃什么?吃什么好?
泄泻俗称拉肚子,泄泻患者饮食宜为清淡、细软、少渣、少油腻的流食或半流食,待泄泻缓解后再给予软食。泄泻患者进行食疗,应以化湿运脾为基本治疗原则:湿盛者重在化湿,佐以分清;寒湿者,以温化为主;湿热者,以清...
问答;泄泻;泄泻病;腹泻;泻肚子;拉肚子;拉肚子;泻肚子;泄泻·寒湿证;泄泻·湿热蕴结证;泄泻·暑湿证;泄泻·伤食证;泄泻·伤酒证;泄泻·肝气郁结证;泄泻·痰积证;胃泻;外感中暑泻;外感中热泻;外感泄泻;外感湿泻;外感风泻;外感寒邪泻;伤食泻;积泻;积热泄泻;风泻;肺燥作泻;食积泄泻;久泻·脾虚证;久泻·肾虚证;脾虚久泻;痰积泄泻;肾泄;气泻;脾虚泄泻;内伤泄泻;酒泄;久泻;积瘀泄;肝泄;积寒泄泻;久泻·阴虚证为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...会与肠道细菌交换遗传基因片段。这些细菌在以后很长的时间中,通过多种方式逐渐成为了人类身体的一部分,帮助我们消化食物,摄入能量,发挥巨大的作用。第二基因组说到肠道微生物,那真是劳苦功高。人体内含有数以兆...
问答为什么健康食品吃不饱?
...另一种是低脂奶昔,每杯热量只有140卡路里,喝下后可以获得“无罪恶感的满足”。不过,实际情况是,这两种奶昔完全相同,每杯所含热量都是380卡路里。为防止志愿者识破“诡计”,克拉姆让他们先喝下一种奶昔,...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...淀粉类食品含有钠,如果孩子吃了这些食品,可能会随着时间而增加钠的摄取。小儿科医师ChristineWood表示,现在会选这些食物给孩子吃的家长似乎有增加的趋势,但他真的建议父母亲要尝试大量的新鲜食品,水果和蔬菜是最重...
问答早泄·阴虚火旺证有什么症状?患者吃什么好得快?
...杞子、生地黄、猪肾、乌骨鸡、鸭、鳖肉、河蚌、鲍鱼等可以滋阴降火,好得快。建议早泄·阴虚火旺证使用以下食疗方进行食疗:枸杞粥(《太平圣惠方》):枸杞子30g,粳米100g洗净,放入锅内,加水武火煮沸,再用文火熬煮...
问答;早泄·阴虚火旺证;早泄;早泄病