(七)入水法
...卷成握式,闭气不息,行气沿腿至脚跟止,两腿足根据在床上。可治阴结,筋脉麻木,痿软、或拘挛。将两手松开,按在腋下,治胸中胀满,头眩,手枯萎不用。7、反翻两手按在膝上,仰头仿鳖仰天引颈吸气那样吸气,引气到...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(二)虾蟆行气法
...是古人模仿虾蟆游走的动作而行的导引术。方法是∶俯伏床上,两手平撑,支持上身,然后用力左右振动两臀部,不息九通。振两臀就是交替踢蹬两腿,犹如牲畜尥蹶子,虾蟆蹈水那样,左踢动九次,右踢动九次。踢动时要配合...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(三)入火法
...火盛阳亢,火水不济,故以垂两臂不息,以息过盛之火,所以又叫做“不伤火”法。所谓不伤火就是不要被火所伤,引起阳亢而走火。至于吸日精的具体练习法见“十二、积聚门”。本篇以“入火,垂两臂不息。即不伤火法”为...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕三、心腹痛门
...于脏腑虚弱,风寒停留于心腹之间,邪气上下相攻而成。治疗应温中扶正,理气祛寒。本篇的功法,均取仰卧位,展伸手足,可使全身放松,腹部舒适。呼吸采取以鼻纳气,口吐气,或口吸气,鼻出气,使气达腹的腹式呼吸法,...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕产后腹痛
...瘀血而痊。凡瘀血停滞,宜急治之,缓则腐化为脓,最难治疗。若流注关节,则患骨疽,失治多为败症。一妇人因经水多,服涩药止之,致腹作痛,以失笑散二服而瘳。
中医古籍;女科撮要;卷下;明;薛立斋产后小腹痛
...因营卫不调,瘀血停滞,宜急治之,缓则腐化为脓,最难治疗。若流注关节,则患骨疽。失治多为败证,脉数而洪,已有脓,迟紧乃瘀血也,下之愈。若腹胀大,转侧作水声,或脓从脐出,或从大便出,宜蜡矾丸、太乙膏,下脓...
中医古籍;女科精要;卷三产后杂症门;清;冯兆张(六)龙行气法
...人属阴,吸之可使阴气更加旺盛,月经通调,易于怀孕。所以“吸月精法”和“吸日精法”是补人阴精阳气的两大功法。吸月精法练法是∶仰头两眼注视月亮,眼不要睁大,一边望月,一边呼吸。眼疲劳时,可轻轻闭目,记住月...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕产后小腹痛
...因营卫不调,瘀血停滞,宜急治之,缓则腐化为脓,最难治疗。若流注关节,则患骨疽。失治多为败证,脉数而洪,已有脓,迟紧乃瘀血也,下之愈。若腹胀大,转侧作水声,或脓从脐出,或从大便出,宜蜡矾丸、太乙膏,下脓...
中医古籍;冯氏锦囊秘录;女科精要卷十八产后杂症门;清代;冯楚瞻一、中风门
...为唾液能滋润肠胃,帮助消化,胜过甘美如甜酒的泉水,所以被称为醴泉。将产生的唾液先嗽口齿,然后咽下。再徐徐以口吐气,用鼻引气入咽喉,这些动作要轻要慢,不可着急硬做。等待做好这些动作,进一步调和呼吸引气入...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕75.论血臌治法
...阻塞经络,周身之气化因之不通,三焦之水饮因之不行,所以血臌之证初起,多兼水与气也。迨至瘀血渐积渐满,周身之血管皆为瘀血充塞,其回血管肤浅易见,遂呈紫色,且由呈紫色之处,而细纹旁达,初则两三处,浸至遍身...
中医古籍;医学衷中参西录;三、医论;清;张锡纯