关于运动损伤那些事
...,明确诊断。如果条件不允许,在损伤的第一时间要完成急救处理,为进一步的治疗和康复奠定基础,赢得时间。具体怎么做呢?首先,要停止活动,避免关节的进一步损伤(休息,Rest)。膝关节扭伤时,关节周围的血管破裂...
晚秋时节如何养生?
...该注意防寒保暖,防止“冻”出病来。同时还应随时备好急救药品,防止因气温骤降而引起哮喘、中风、心肌梗死等危险疾病的突然发作。秋雨绵绵,秋风瑟瑟,气压较低,气候变化剧烈,这个时候人们最容易感到沉闷抑郁,无...
可用医学百科App / 微信 / 手机浏览器 扫码