每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...癌症以及心血管病和糖尿病等其它非传染性疾病产生重大影响。缺乏身体活动涉及到以下情况:每年320万例死亡,包括低收入和中等收入国家中的260万例;超过67万例过早死亡(年龄为60岁以下的人);约30%的糖尿病和缺血性心...
问答如何预防和及早发现、治疗地中海贫血?
...查,做到早发现、早治疗,预防和减轻疾病对患儿身心的影响,改善患儿生命和生活质量。关联词条:地中海贫血、α-地中海贫血、β地中海贫血
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血夫妇双方都是同类型地中海贫血基因携带者,可以生育健康宝宝吗?该怎么做?
...贫患病或携带基因状况不同则会对孕育的宝宝产生不同的影响。地贫难治可防,其防控原则是阻止重型地贫儿的出生。如果夫妇双方携带的是不同类型的地贫基因,不会孕育中重型地贫儿。如果夫妇双方携带的是同类型的地贫基...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血地中海贫血可以治愈吗?
...在地贫高发地区开展婚前孕前以及产前地贫筛查、诊断和干预,防止重型地贫儿的出生,是防控地贫的最有效措施。关联词条:地中海贫血、α-地中海贫血、β地中海贫血
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降
...近在美国《衰老》杂志发表论文说,茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接,经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变。团队以36名年龄在60岁以上的人为研究对象,在2015年至2018年期间收集他们的身体状态、生活方式...
问答复合维生素不能预防心脏病
...女的研究也发现,复合维生素对心脏病或中风的机率没有影响;癌症的风险减少大约8%。Sesso博士表示,每天服用复合维生素的主要原因仍然是避免维生素和矿物质缺乏。Sesso博士在美国心脏协会的年会中表示,没有理由建议心...
问答乳头凹陷怎么办
...。产后乳头凹陷的妈妈,在每次喂奶前,先牵拉乳头刺激泌乳反射;或者在喂奶前使用一下吸奶器,靠吸奶器的吸力将乳头慢慢向外吸出。还有,最关键的是,当宝宝吃奶时,必须将乳头和乳晕含住。为了让宝宝能含住乳晕,乳...
问答;母乳喂养关于运动损伤那些事
...伤后由于处理不当而延误了治疗,甚至留下一些后遗症,影响了运动机能。人体的运动系统包括骨骼、关节和肌肉三部分。其中,坚硬的骨骼构成了人体的支架,起到了支撑人体、保护内脏等作用,由于其坚固性,骨骼在运动中...
问答什么是“早接触、早吸吮、早开奶”
...反射最为强烈,尽早吸吮乳头,可以使母亲体内产生很多泌乳素和催产素,有利于乳汁分泌,宝宝也可以尽快获得初乳的营养。母乳喂养时,母亲和宝宝持续频繁的肌肤接触,有助于建立早期的亲子关系。当母亲授乳时,还可促...
问答;母乳喂养职场妈妈该怎样进行母乳喂养
...喇叭口,分别在上、下午挤奶时使用。宝宝的吸吮刺激对泌乳量的保持仍然重要。下班回家之后、夜间睡觉期间以及早上出发之前,妈妈最好亲自喂哺宝宝,多和宝宝亲密接触,以促进乳汁持续分泌。关联词条:母乳喂养
问答;母乳喂养