每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...癌症以及心血管病和糖尿病等其它非传染性疾病产生重大影响。缺乏身体活动涉及到以下情况:每年320万例死亡,包括低收入和中等收入国家中的260万例;超过67万例过早死亡(年龄为60岁以下的人);约30%的糖尿病和缺血性心...
问答关于运动损伤那些事
...伤后由于处理不当而延误了治疗,甚至留下一些后遗症,影响了运动机能。人体的运动系统包括骨骼、关节和肌肉三部分。其中,坚硬的骨骼构成了人体的支架,起到了支撑人体、保护内脏等作用,由于其坚固性,骨骼在运动中...
问答高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...痛风(gout)是一种由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性疾病范畴。常表现为急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病...
问答;高尿酸血症;痛风左眼跳财右眼跳灾有什么依据?
...痉挛,是因植物神经混乱、眼睑眼轮匝肌的纤维局部遭到影响而突然孕育发生的重复惊动、痉挛征象。眼皮跳动分生理性和病理性两种,前者占绝大少数,易在用眼太过或劳累、精神太过告急、压力过大、烟酒太过时出现,发作...
问答晚秋时节如何养生?
...出现皮肤干燥,毛悴色枯,鼻孔干涩,呼吸不利;伤肺则影响肺的肃降,气逆而咳,燥伤津液,而出现干咳少痰,或胶痰难咯,甚至痰中带血,喘息胸痛等症状。肺与大肠相表里,肺津为燥邪所伤,还会引起大肠失润,传导失职...
问答复合维生素不能预防心脏病
...女的研究也发现,复合维生素对心脏病或中风的机率没有影响;癌症的风险减少大约8%。Sesso博士表示,每天服用复合维生素的主要原因仍然是避免维生素和矿物质缺乏。Sesso博士在美国心脏协会的年会中表示,没有理由建议心...
问答癌症到底能不能传染?
...小囊泡,里面包含的蛋白质、核酸就像“信号灯”一样能影响邻近细胞的生理活动。文章中作者将体外接受过外泌体“信号灯”影响的正常细胞注射到裸鼠中,裸鼠产生肿瘤。可是,何为裸鼠?裸鼠没有胸腺这个重要的免疫器官...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...版的内科医学总览(TheArchivesofInternalMedicine)。地中海的影响:Trichopoulos医师表示,即使每天午睡确实能降低心脏风险,但它只是为什么希腊人比美国人少死于心脏病发作和中风的许多解释之一。他自己的研究有助于建立传统地...
问答腰痛·湿热蕴结证、湿热腰痛有哪些症状?吃什么好得快?
...腰痛·湿热蕴结证可见于西医的类风湿性脊椎炎、风湿性关节炎、急性肾盂肾炎、肾周围炎等病。腰痛·湿热蕴结证可见以下症状:患者腰髋弛痛,牵掣拘急,痛处伴有热感,每于热天或腰部着热后痛剧,遇冷或活动后或可减轻...
问答;腰痛·湿热蕴结证;腰痛;湿热腰痛腰痛的治疗方法 腰痛怎么办?
...以燥湿散邪。若腰痛左右不定,牵引两足,或连肩背,或关节游痛,是兼有风邪,宜肾着汤合独活寄生汤加减,以祛风活络,补益肝肾。寒湿之邪,易伤阳气,若年高体弱或久病不愈,势必伤及肾阳,兼见腰膝酸软,脉沉无力等...
问答;腰痛;寒湿腰痛;湿热腰痛;肾虚腰痛;腰肌劳损