（九）彭祖谷仙卧引法

十四、补益门〔原文〕彭祖谷仙卧引法除百病延年益寿。居常，解衣被，卧。伸腰、填小腹，五息止，引肾。去消渴，利阴阳。又云，伸左脚，屈右膝，内压之，五息止，引脾。去心腹寒热，胸臆邪胀。挽两足指，五息止，引腹...

御女损益篇第六

...天地有阴阳，阴阳，人所贵，贵之合于道，但当慎无费。彭祖曰∶上士别床，中士异被，服药千裹，不如独卧。色使目盲，声使耳聋，味使口爽。苟能节室其道，适抑扬其通塞者，可以增寿。一日之忌，暮食无饱（夜饱食眠，损...

教诫篇第一

...沧波以注爝火，颓华岭而断涓流。语其易也，甚于兹矣。彭祖曰∶道不在烦，但能不思衣、不思食、不思声、不思色、不思胜、不思负、不思失、不思得、不思荣、不思辱，心不劳，形不极，常导引、纳气、胎息尔，可得千岁。...

王乔导引图（一在彭祖中）

太清导引养生经七日，伸左脚，屈右膝，内厌之，五息止。引脾气，去心腹寒热、胸臆邪胀。

彭祖导引图

太清导引养生经导引服。解发东向，握固不息，一通。举手左右导引，以手掩两耳，以指掐两脉边五通。令人目明，发黑不白，治头风。

至理第一

...，可不慎哉。素女云∶有采女者，妙得道术。王使采女问彭祖延年益寿之法。彭祖曰∶爱精养神，服食众药，可得长生。然不知交接之道，虽服药无益也。男女相成，犹天地相生也。天地得交会之道，故无终竟之限。人失交接之...

彭祖松脂方

卷第十二·养性养性服饵第二松脂（五斤，灰汁煮三十遍，浆水煮三十遍，清水煮三十遍）茯苓（五斤，灰汁煮十遍，浆水煮十遍，清水煮十遍）生天门冬（五斤，去心皮，曝干，捣作末）真牛酥（三斤，炼三十遍）白蜜（三斤...

草之草

...豆水中浸一宿取出用酒湿拌了蒸从巳至亥取出曝干锉碎用彭祖单服法以米泔浸去赤汁出毒后无妨损【治】〔疗〕〔日华子云〕除一切风气开胃下气〔海药云〕祛风消食〔补〕〔日华子云〕延年益寿补五劳七伤〔海药云〕补暖腰膝...

大黄丸

...，药力不退。药有三十一味，合时或少一味亦得且服之。彭祖延年柏子仁丸久服强记不忘方。柏子仁（五合）蛇床子菟丝子覆盆子（各半升）石斛巴戟天（各二两半）杜仲（炙）茯苓天门冬（去心）远志（各三两，去心）天雄（...

张果老先生服杏仁法

...年者，黄精，枸杞，药中为妙品，犹有生头痛病而难服，彭祖夏姬，商山四皓，炼杏仁为丹，以致仙宫，而王子晋丁令威等并不去世事，畜妻子，服生杏仁，服之久远，仙来迎候，乘龙驾鹤，以致升腾者，只服杏仁矣。服之生五...