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你想象不到的人体生理极限
...中，当他的面部在冷水，面孔的血管收缩，导致血液流向心脏和大脑，此时心脏跳动逐渐缓慢，降低了全身氧气的抽吸比率。如果经过特殊潜水训练，他们可使心脏跳动比率比非训练者降低两倍。在进行摒呼吸之前的过度换气是...
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复合维生素不能预防心脏病
不要指望每天吃维他命来预防心脏病，有篇大型研究显示，每天服用复合维生素很多年的人并没有降低心脏病发作、中风、或心脏病死亡的风险。布莱根妇女医院的HowardSesso博士表示，这篇最新研究是第一个针对复合维生素与安...
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我们吃了太多的盐
...素之一。此前已有研究显示中国居民食盐摄入量偏高，并引起有关方面重视。中国今年发布的《国务院关于实施健康中国行动的意见》中，明确提出鼓励全社会参与减盐。新华社伦敦7月15日电（记者张家伟）
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晚秋时节如何养生？
...出病来。同时还应随时备好急救药品，防止因气温骤降而引起哮喘、中风、心肌梗死等危险疾病的突然发作。秋雨绵绵，秋风瑟瑟，气压较低，气候变化剧烈，这个时候人们最容易感到沉闷抑郁，无精打采，意志消沉。特别是老...
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中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别？
...伤、月经闭止、寒凝气滞，血热妄行等；也可因瘀致病，引起气机阻滞，经脉阻塞，瘀热互结，积瘀成瘕，甚至蓄血发狂等。临床表现较复杂，如面色黧黑，肌肤青紫，皮肤干枯如鳞状，局部固定性刺痛、拒按，紫色血肿，小腹...
问答；淤血；瘀血 -
每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...为60岁以下的人）；约30%的糖尿病和缺血性心脏病负担。引起癌症的其它因素：国际社会还必须注重于研究引起癌症的其它因素。国际癌症研究机构（IARC），即世卫组织的癌症专门机构，正在带头努力研究癌症的高危因素。IARC...
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腰痛的原因有哪些？腰痛的病因
...蕴积日久，郁而化热，转为湿热。人感此邪，阻遏经脉，引起腰痛。气滞血瘀：跌仆外伤，损伤经脉气血，或因久病，气血运行不畅，或体位不正，腰部用力不当，摒气闪挫，导致经络气血阴滞不通，均可使瘀血留着腰部而发生...
问答；腰痛 -
午睡可以降低心脏病死亡风险
虽然午睡并没有出现在对心脏有益的生活方式建议中，但也许很快就会有了。最新研究建议，中午午睡也许能因为压力减少，而降低一个人死于心脏病的风险；这个研究结果仍需要被证实，但是研究人员DimitriosTrichopoulos医师向Web...
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低盐健康习惯要从婴儿开始
...和蔬菜是最重要的。吃咸的食物，除了增加未来高血压和心脏疾病的风险之外，也直接影响其他健康风险，一般的多淀粉食品通常热量密度高，这可能导致儿童肥胖的风险较高。专家建议，可以在冰箱前排放切好的新鲜水果与蔬...
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肝郁气滞聚证有什么症状？吃什么好得快？
...子病者。又有从部位区分者。在现代医学中，凡多种原因引起的肝脾肿大、腹盆腔肿瘤、增生型肠结核等，多属“积”之范畴；胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等原因所致的包块，则与“聚”关系密切。积聚现常分为聚证（肝气...
问答；肝郁气滞聚证；聚证；积聚