关于运动损伤那些事
...养物质的缺乏会直接导致运动系统功能的下降,从而不能完成相应的动作,如果强行完成,就会发生运动损伤。因此,想要经常参加运动,在平时的生活中就需要均衡营养,平衡膳食,不要偏食,尤其要多吃一些富含钙、镁、磷...
问答如何进行地中海贫血筛查?筛查结果正常可以完全排除地中海贫血吗?
...贫筛查结果提示为地贫可疑,则必须进一步进行地贫基因检测,以确诊是否为地贫以及地贫类型。每个人一生只需做一次地贫筛查,且越早越好,可以在婚检、孕检或产检时进行。地贫高发地区也可以对新生儿及健康体检中发现...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血如何预防和及早发现、治疗地中海贫血?
...常规检查、血红蛋白分析,对地贫筛查阳性夫妇进行基因检测,明确夫妇双方地贫基因携带状况,指导同类型地贫基因携带者孕期尽早接受产前诊断,或选择胚胎植入前遗传学诊断技术受孕,达到优生目的。二级预防即产前预防...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血节食减肥为什么总失败?
...心理学家CynthiaBulik评论称,她同时也是该校“饮食紊乱症项目”的负责人。基因表达方面的变化或许能够解释为什么许多节食减肥的行为都失败了。节食先是提高了人们对压力的敏感性,然后压力又使得人们倾向于从高脂肪、高...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...结果使科学家们大吃一惊意料之中的是,研究人员在几乎所有生活于海洋的细菌中都发现了这种基因;而几乎所有的陆地生物都不携带这种酶的遗传基因。这非常好理解,因为海洋细菌主要以海苔等海藻为食,而陆地生物并不需...
问答蚊子是怎么找到你的
...国《当代生物学》杂志上的研究显示,当蚊子的嗅觉系统检测到二氧化碳等信号时,就会引发大脑内部的变化,从而触发一些行为反应:启动视觉系统,“扫描”周围特定形状的物体并飞向它们。研究人员用钨丝将大约250只雌性...
问答如何树立母乳喂养的信心
...的工厂,只要宝宝给予足够的吸吮刺激,不论母亲的年龄如何,母亲乳房的形状、大小如何,都不影响制造充足的乳汁。要想实现成功的母乳喂养,新妈妈首先要对母乳喂养树立自信心,多学习一些母乳喂养的技巧,并且向有哺...
问答;母乳喂养肠道菌群对人有哪些影响?
...的健康休戚相关。首先,也是最重要的,帮你吃饭。人是所有生物中饮食最复杂的,肉、菜、谷物,无所不食。但吃是一码事,消化吸收是另一码事。人最主要的消化器官就是肠道,但面对如此繁多的食物,纵使肠道有三头六臂...
问答冷冻后的乳汁如何加温
冷冻的奶水,可于前一晚拿到冷藏室慢慢解冻(约需12小时),或是在流动的温水下解冻;冷藏过的奶水置于室温下退凉,或是将奶瓶放于内有温水的碗中(不要隔水煮沸)慢慢回温,水位不要超过瓶盖;绝对不可以使用微波炉...
问答;母乳喂养母乳如何存储
母乳的存储原则温度刚挤出来的奶水在冷藏室解冻的奶水解冻且已加温的奶水喝过的奶水室温25℃以下4小时之内4小时之内当餐使用丢弃,不可以再食用冷藏室(0℃~4℃恒温)8天之内24小时之内4小时丢弃,不可以再食用独立的冷...
问答;母乳喂养