晚秋时节如何养生?
...,保持内心宁静,对老人等要特别注意防止自杀等意外。如果是在秋高气爽的日子里,外出旅游登高赏景,最有益于身心健康。秋季是皮肤病和呼吸系统疾病的多发季节,生活上应注意对皮肤、呼吸系统的保养。干凉的气候易发...
问答你想象不到的人体生理极限
...chroeder)认为这一重量已接近人体最大举重限度,他指出,如果要观测人类最大举重物体程度,则需要从其身体平静稳定状态进行观测。现今的举重运动员太多地使用类固醇,这将促进他们接近达到人体潜能极限。人体未睡眠最久...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...更深层次的因素,或者说是更久远的因素。不过,今天,如果北美人希望通过吃寿司,让自己肚子里的细菌也进化成“超级紫菜菌”,看起来似乎希望不大。因为基因转移毕竟是小概率事件。日本人之所以拥有“超级紫菜菌”,...
问答关于运动损伤那些事
...接导致运动系统功能的下降,从而不能完成相应的动作,如果强行完成,就会发生运动损伤。因此,想要经常参加运动,在平时的生活中就需要均衡营养,平衡膳食,不要偏食,尤其要多吃一些富含钙、镁、磷等微量元素的食物...
问答见人易脸红,应该怎么办?
...想像上面的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。第三步:如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此...
问答鼻渊(鼻窦炎)患者吃什么好得快?
...30g,煎汤去渣,放入切成薄片的冬瓜肉煮汤,加盐少许,一次食用。煮全冬瓜:全冬瓜(不去子)半个切碎,加水和蜂蜜煮至烂熟,分2~3次食用。薏苡荷叶粥:煮薏苡仁30g,如常法做粥,粥将熟,覆以荷叶1张再煮,至熟放入淀...
问答;控脑痧;历脑;鼻渊·脾胃湿热证;鼻渊·肺气虚寒证;鼻渊·脾气虚证;脑渗;控脑砂;鼻渊;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻窦炎;急性鼻窦炎;鼻渊·肺经风热证;鼻渊·胆腑郁热证;脑泻;脑漏;脑崩细菌与人体“亦敌亦友”
...对牙膏“横扫”菌群感到高兴。但实际情况却并非如此,如果把口腔的细菌都杀死了,也许反而更不利于健康,因为细菌和人是一种“亦敌亦友”的复杂关系。“坏细菌”并非一无是处:科学家对于细菌的看法,也就是在近二三...
问答绿风内障患者吃什么好?
...、痰火郁结、肝郁化火等证进行食疗:风火攻目患者建议食用决明子、菊花、桑叶、猪肝、谷精草、夜明砂等食材用以清热泻火,平肝明目。推荐使用以下食疗方:1.甘草菊花饮(《中华药膳纲目》):甘草片3g,菊花6g,放入...
问答;绿水灌瞳;绿水灌珠;绿风内障;绿风;绿风变花;绿风内障证节食减肥为什么总失败?
...形式向血液中提供能量,以保护人免受潜在威胁的侵害。如果人长期处于压力状态,体内的皮质醇水平就会一直处在一个比较高的状态,这就会使得人的胃口大开,体重增加。Bale和她的同事认为,节食使得人们更容易感知日常...
问答黄疸患者吃什么好?
...明黄疸病经过妥善治疗,一般在短期内,黄疸即可消退。如果正不胜邪,病情反而加剧者,则较为难治。针灸治疗急性黄疸性肝炎有显著效果。治疗急性黄疸型肝炎效果较好;其他原因引起的黄疸,针灸可作配合治疗。急性期应...
问答;阳黄·热重于湿证;阳黄·湿热兼表证;阳黄·湿重于热证;阳黄·肝胆湿热证;阳黄·湿困脾胃证;阳黄·胆腑郁热证;阴黄;阳黄;阴黄·寒湿证;阴黄·血瘀肝郁证;阴黄·湿热蕴结证;阴黄·肝脾不调证;阴黄·阳虚寒凝证;阴黄·脾虚湿困证;黄疸;黄疸病