头部按摩的基本方法是什么?
头部按摩的常用手法有以下动作: 点穴 分别用双手拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。 双手指指腹放在前额正上方,轻微而稳固地揉捏头皮,超过前发际线、太阳穴和鬓角,逐渐向后移到头顶中心,这样不...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问头为精明之府没事就挠挠头
头部是身体重要的部位之一。中医认为,头为精明之府,没事挠挠头,具有耳聪、目明等功效,还可缓解头痛失眠等症状。因此,平常可经常按摩头皮,挠挠头,刺激头部穴位,以促进血液循环,疏通脑部气血。 中医学中称...
中医中药;自我保健缓解偏头疼的按摩方法
...推至太阳穴,按揉太阳穴。 第二步:多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方),并按压头部正中。 第三步:多指拿揉头部两侧。 第四步:用掌根揉、挤压前额至颞部。 第五步:用双十指按压眼部周围。 第六步:掌...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法按摩治疗小儿斜颈56例心得
...向患侧旋转3~5次,旋转时患儿头稍向前倾,一手扶其头部,一手按患侧肩膀,将患儿头部向健侧斜扳30°。注意幅度由小到大,不可用暴力。⑥捏、揉、拿颈肩部,取穴由远到近,由轻到重,再由重到外,反复10次左...
医源资料库;在线期刊;中华现代儿科学杂志;2007年第4卷第2期按摩百合穴远离疾病
百会穴能够治疗的病症太多了,尤其是与头部相关的疾病,如头痛、眩晕、头重脚轻、高血压、失眠、健忘、焦躁、老年性痴呆、中风后偏瘫等病,是头部保养中非用不可的重要大穴。 百会穴,位于督脉之上,头顶正中央,...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法助视操对高中学生远视力的短期影响效果
...时按摩)。 1.2.2助视操的要领⑴“梳头:①可采用头部梳理法——指峰着力,从前向后反复梳擦[4];②提倡用指甲的上1/3面,慎用指甲的尖部;③覆盖整个头部的毛发覆盖部,不要遗漏耳前、耳后、枕部。⑵&ldquo...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2009年第29卷第3期头皮屑过多的养护方法是什么?
...疗头屑过多,往往可收到较好的效果。因为通过按摩可使头部皮肤温度升高,血液循环加速,从而改善了头部的血液循环,使新陈代谢恢复正常,同时使头皮的附属器官(皮脂腺、汗腺、毛囊等)发挥正常功能,使头屑逐渐减少...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问中医按摩穴位还您健康睡眠
...、天门开穴法:两拇指指腹紧贴于印堂穴,双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移,经神庭穴推至上星穴,然后两拇指呈左下、右上,左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重,反复推摩约1分钟,...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法推拿治疗肌紧张性头痛的疗效观察
...压迫感,钝痛或酸痛,有些患者表现为带状式头痛、或者头部呈空虚感;常伴有眩晕、恶心、呕吐;有些患者伴有视物模糊,眼部发胀等;头痛可长期发作,病症迁延不止。②临床体征:颈部肌肉有较明显的压痛点。在乳突与风...
合作平台;在线期刊;中华推拿疗法杂志;第二卷第一期;经验交流简单养生方:正确的梳理头发
...美观,同时也是最简便的养生方式之一。人体经络联通,头部的各个穴位跟人体的不同部位都有紧密的呼应和关联。身体的病症往往能在梳头时反映出来,针对这些部位正确地梳头,可以起到很好的保健作用。 梳头顶 头...
中医中药;自我保健