失眠放松疗法
...失眠。进行放松训练,首先要体会一下紧张与放松之间有什么差别。可以用这样一个方法感受一下:紧握右手拳头,并持续5~7秒钟,注意体验有何感觉,尤其是体验不舒适感。接着,很快将手放松,持续15~20秒,此时看是否有...
心理学与精神病学;医疗技术名失眠症
...深、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足、多梦早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏,或白天困倦。失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的...
疾病;精神障碍;中医学;中医病证名;常见病针灸治疗;常见病推拿疗法;常见病耳针疗法;常见病皮肤针疗法;中医常见病;常见病艾灸疗法失眠
...深、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足、多梦早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏,或白天困倦。失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的...
中医学;中医病证名;常见病针灸治疗;常见病艾灸疗法;常见病推拿疗法;中医常见病;常见病耳针疗法;常见病皮肤针疗法;疾病;精神障碍非器质性失眠症
...深、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足、多梦早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏,或白天困倦。失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的...
疾病;中医学;常见病针灸治疗;常见病推拿疗法;常见病耳针疗法;常见病皮肤针疗法;中医常见病;常见病艾灸疗法;精神障碍失眠穴
拼音:shīmiánxué概述:失眠穴为经外奇穴名。出《江苏中医》。位置:位于足底跟部,当足底中线与内、外踝尖连线相交处。位于足底跟部,当足底中线与内、外踝尖连线的交点处。功能主治:主治失眠、脚底痛等。刺灸法:...
中医学;针灸学;经外奇穴焦虑障碍相关性失眠
拼音:jiāolǜzhàngàixiāngguānxìngshīmián疾病分类:神经内科疾病概述:日间表现心烦意乱、烦燥、易激惹、紧张和恐惧不安等以及头痛、头晕、无力、恶心、厌食、尿频、面红、出汗、心悸、胸闷、气短和颤抖等躯体症状。症状...
焦虑障碍;疾病;神经内科致死性家族型失眠症
拼音:zhìsǐxìngjiāzúxíngshīmiánzhèng英文:fatalfamilialinsomnia[WS/T562—2017克-雅病诊断]致死性家族型失眠症(fatalfamilialinsomnia)是遗传或家族型人类朊病毒病的一种。当人类朊蛋白基因第129位密码子为甲硫氨酸纯合子,第178位氨基...
朊毒体病;朊毒体感染;感染内科;神经内科致死性家族性失眠症
拼音:zhìsǐxìngjiāzúxìngshīmiánzhèng疾病分类:神经内科疾病概述:人类有一种非常罕见的退化脑疾,叫做“致死性家族性失眠症”,会在发病数月之后造成死亡。究竟是缺乏睡眠本身致死或是其他脑部伤害致死,目前还不清楚...
疾病;神经内科主观性失眠
拼音:zhǔguānxìngshīmián疾病别名预期性焦虑疾病分类神经内科疾病概述有人总是带着难题、烦恼、焦虑、抑郁、恐怖心理上床,精神紧张或过于兴奋,不给自己入睡的机会。有人一到傍晚临睡时,就担心、发愁,预感到要失眠...
疾病;神经内科抑郁障碍相关性失眠
拼音:yìyùzhàngàixiāngguānxìngshīmián疾病分类:神经内科疾病概述:抑郁心境和缺乏动力是突出表现,患者常主诉高兴不起来、心情压抑、兴趣索然、沮丧、孤独、疲劳、注意力不集中、学习能力下降、对工作无热情和信心、...
抑郁障碍;疾病;神经内科