母亲喂奶有哪些体位

给宝宝喂奶的时候，妈妈可以采取坐姿或者卧姿，没有哪一种是普遍认为的最佳姿势。只要妈妈和自己的宝宝都感觉到舒服，宝宝可以安心吃奶，那就是属于你们的最佳姿势。坐姿：妈妈自然坐在床边或者椅子上，脚下可以踩一...

母乳喂养对宝宝有哪些好处

母乳是宝宝最理想的天然食物，含有0-6个月生长发育所需的全部营养，最容易消化和吸收，最利于宝宝的生长发育。母乳中含有独特的抗体，可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生，还可减少儿童期肥胖的发生。母...

肠道菌群对人有哪些影响？

什么是肠道菌群：这里有三个关键词，肠道、菌、群。生存在人的肠道里的大量细菌构成的集体，就叫做肠道菌群。肠道菌群并不是人与生俱来的。胎儿在子宫里是处于无菌状态的，但胎儿出生后，伴随第一口呼吸、第一口乳液...

乳汁不足有哪些信号

宝宝出生3天之后，大便颜色仍偏黑色、绿色或棕色；宝宝吃奶时，妈妈感觉到乳头疼痛，往往是含接姿势不正确，宝宝吃不到奶；宝宝每天吃奶次数少于8次，宝宝的尿量少且颜色深浓；宝宝每天排尿少于6次；宝宝每天排便少于...

咯血·肝火犯肺证有哪些症状？吃什么好得快？

咯血·肝火犯肺证（hemoptysiswithsyndromeofliverfireinvadinglung）是指肝火犯肺，迫血妄行，以咳嗽阵作，痰中带血或纯血鲜红，胸胁灼痛，烦躁易怒，头胀头晕，口苦，舌红，苔薄黄，脉弦数等为常见症的咯血证候。咯血·肝火犯肺证...

腰痛·湿热蕴结证、湿热腰痛有哪些症状？吃什么好得快？

腰痛·湿热蕴结证（lumbagowithsyndromeofaccumulationandbindingofdamp-heat）为病证名。见《丹溪心法·腰痛》。又称湿热腰痛（见《丹溪心法·腰痛》）。腰痛之一。是指感受湿热，以腰髋弛痛，牵掣拘急，痛处伴有热感，每于热天或腰部着...

低盐健康习惯要从婴儿开始

...动于衷或是拒绝咸的溶液。接触过其他类型的食物，例如水果和蔬菜，与增加盐的偏好不相关。几年后，有26名儿童的母亲回来询问孩子在学龄前（3至4岁）的饮食习惯。研究人员发现，6个月大以前有吃淀粉类食物的12位学龄前...

孕期能不能服中药？

...病又要将副作用减少到最低，是妊娠期用药的原则之一。哪些药物可用于孕期？哪些药应避免使用？：除了孕妇原有的慢性病治疗用药外，有些妊娠合并症也需要药物治疗，如妊娠高血压、贫血等等。孕期用药大有学问。一般来...

鼻渊（鼻窦炎）患者吃什么好得快？

...使鼻渊患者病情加重或延长病程。鼻渊患者适宜多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C，如柑橘类水果、葡萄、黑莓等；多吃全谷类、豆类、坚果，以摄取B族维生素，有助于增强机体抵抗力，抵御外邪入侵。鼻渊（鼻窦炎...

便秘患者吃什么好？

便秘患者宜多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，多饮水。虚秘者宜食用易消化的、油脂含量高的饮食。便秘（constipation）为病名。见《杂病源流犀烛·大便秘结源流》。即大便秘结。又称大便难。是大便秘结不通，排便时间延长，或...