(一)修真书六字诀
...及脏腑的口诀∶嘘字配属;肝和春,春季吐纳时默读嘘,可以使肝木疏达,眼目明亮;呵字配属心和夏,夏季吐纳时默读呵,可以使心火收藏,心平气静;字配属肺和秋,秋季吐纳时默读,可以使肺气滋润,不为秋燥所伤,吹字...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕小儿门
卷之八夫医之道莫难乎小儿盖一忽有病不可以脉切不可以言审惟在察色听声要知疾病之由是亦难矣若小儿初生之后禀受胎元浓者疾病自少禀受怯弱者不加保护生病多端或受惊触或伤饮食或冒风寒皆能致疾若非烛理之明曷能辨哉一...
中医古籍;医方集宜;卷之八;明;丁毅(十二)服气吐纳诀
...。肺受风即鼻塞不通。肺有疾病,可在呼气时默读“”以治疗。呵字配属于心,心开窍于舌,统摄五脏。心经有热即口舌干燥。心有疾病,可在呼气时默读“呵”字以治疗。呼字配属于脾,脾开窍唇。所以古人说∶脾停湿口唇干...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕十二、积聚门
...吸气,逼气下行停于脐下,然后用小口慢慢出气十二通。可以去掉结聚,再低头不息十二通,可以消化饮食,使身体轻快强健。冬天这样做,可使人不怕冷。〔原文〕六法∶端坐伸腰,直上展两臂,仰两手掌,以鼻纳气闭之,自...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕三、心腹痛门
...里急坠胀。用口将气吞足咽下数十次,让气在口中变温。可以温中祛寒,治干呕、腹痛。用口深吸气七十次,使气至腹内,腹随气而大幅度地鼓起收缩,起伏振荡,然后用口吞气咽下数十次,并用两手相互摩擦使掌心发热,以热...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕治疗
卷之三翼医通考(下)夫疾病之生也,皆因外感内伤生火生湿湿热生痰四者而已。审其少壮新病,是湿则燥之,是火则泻之;湿而生热,则燥湿而兼清热,火而生痰,则泻火而兼豁痰,无余蕴矣。审其衰老久病,又当攻补兼施,...
中医古籍;古今医统大全;卷之三翼医通考(下);明;徐春甫一、中风门
...讨论)运用意识导气,使内气从头至足而止。这种练功法可以治疗疽病、疝气、大风、半身不遂,以及各种风痹病。〔原文〕二法∶仰两足指,五息止,引腰背。痹,偏枯,令人耳闻声。常行,眼耳诸根,无有挂碍。〔解说〕将...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕婴儿护持得法可以避病说
婴儿之初生,肌肤未充实,气血本薄弱,但能寒暖适宜,肌饱调匀,饱食酣眠之外,别无所事。护持得法,躯体自然日见其肥硕。所谓苟得其养,无物不长也,如此者焉受病。故婴儿之襁褓,宜用旧絮,护背宜稍浓,盖五脏均系...
中医古籍;幼科概论;明;佚名(八)宁先生导引行气法
...但能勤行,与天地相保。〔解说〕宁先生的导引行气法,可以消除百病,延年益寿,使人长寿而不早衰。该功法的核心是∶要经常使精神内守,使真元之气归还于丹田。这是因为“丹”(生成人的精气)是生成长养人体的根本,...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕杉材
...云∶(音彼),(与杉同)。郭璞注云∶似松,生江南。可以为船及棺材,作柱用作桶板,甚耐水。医师取其节煮汁,浸捋香港脚,殊效。唐·柳柳州纂《救三死方》云∶元和十二年二月得香港脚,夜半痞绝,胁有块,大如石,...
中医古籍;证类本草;卷第十四;宋;唐慎微