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吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥
...别建议，树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局（FDA）也建议每天吃坚果42克。（陈宗伦）
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每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...病的干预措施很广泛。通过为癌症预防、早期发现和癌症患者管理实施以证据为基础的战略，可减少和控制癌症。癌症高危因素包括：使用烟草；乙型肝炎病毒（肝癌）和人乳头瘤病毒（宫颈癌）等病毒的慢性感染；身体超重或...
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午睡可以降低心脏病死亡风险
...在对心脏有益的生活方式建议中，但也许很快就会有了。最新研究建议，中午午睡也许能因为压力减少，而降低一个人死于心脏病的风险；这个研究结果仍需要被证实，但是研究人员DimitriosTrichopoulos医师向WebMD表示，午睡的害处...
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新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院？出院后应注意什么？
...呼吸道标本核酸检测阴性（采样时间至少间隔24小时）。患者出院后应注意以下事项：1．定点医院要做好与患者居住地基层医疗机构间的联系，共享病历资料，及时将出院患者信息推送至患者辖区或居住地居委会和基层医疗卫生...
问答；新型冠状病毒肺炎；新型冠状病毒 -
低热量的饮食为什么能够延缓衰老
...酮的食品后激增。虽然β-羟基丁酸酯等酮体在I型糖尿病患者体内以很高的浓度存在时会具有毒性，但研究人员发现，低浓度存在的β-羟基丁酸酯能够帮细胞避免氧化应激作用的发生，而氧化应激将加快衰老的过程。其通常出现...
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年少轻狂无所畏惧到底为哪般?
...助治疗那些在承受外部打击后出现恐惧症和忧虑紊乱症的患者。
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复合维生素不能预防心脏病
...在美国心脏协会的年会中表示，没有理由建议心血管疾病患者服用复合维生素，是否服用应该要考虑对癌症和其他重要疾病的有利影响而定。不论是Sesso博士或是没有参与研究的心脏科医师都一再表示，他们担心服用综合维他命...
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慢性肾脏病患者不能吃什么？
...阳性包括血、尿成分异常或影像学检查异常。慢性肾脏病患者应限制米类、面类等植物蛋白质的摄入量，采用小麦淀粉（或其他淀粉）作为主食部分代替普通米类、面类，将适量的奶类、蛋类或各种肉类、大豆蛋白等优质蛋白质...
问答；慢性肾脏病；CKD -
新型冠状病毒肺炎有哪些表现？轻重症如何区分？
...4天，多为3～7天。以发热、干咳、乏力为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠...
问答；新型冠状病毒肺炎；新型冠状病毒 -
大脑确实可以“半睡半醒”
...“半睡半醒”形容犯困时做事准确度下降的情况。而一项最新研究显示，实验鼠的大脑的确可以出现这种状态，当大脑总体上还处于清醒状态时，某些局部区域脑电波的测量结果却表现出睡眠的特征。新一期英国《自然》杂志刊...
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