吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...高而弃之一边。然而《美国营养学会杂志》刊登一项最新研究发现,坚果当零食有助于保持苗条身材。路易斯安那州立大学科学家完成的这项新研究发现,与不吃坚果的参试者相比,经常吃杏仁、腰果、开心果等不同树坚果的参...
问答为什么男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...消息是,腹部或肠道脂肪与许多肥胖相关疾病有关,包括糖尿病和心脏病。而女性在绝经前一般对肥胖相关疾病有保护作用,随着绝经期卵巢激素水平下降,脂肪的储存也会从臀部转移到腰腹部。为什么女性到了绝经期会在腰腹...
问答西医的坐骨神经痛相当于中医的什么病?
...中医针灸治疗坐骨神经痛的总有效率在90%以上。在机理研究方面,做得较多的是针刺治疗坐骨神经痛的镇痛机理研究。已检测到,针刺后,病人周围血相5-HT,cAMP、cGMP、PGE2,PGF2α均有改变,表明其镇痛作用有一定生理基础。近...
问答;坐骨神经痛;痹证细菌与人体“亦敌亦友”
...的发育依赖于菌群的发育,菌群构成不仅影响肠胃,还与糖尿病、肥胖症相关,甚至还能影响精神状态有证据表明,抑郁症患者的菌群构成具有某些特征性。人体大约有一万亿个细胞,但体表生活着的细菌比细胞多10倍。有人提...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...活动可减少非传染性疾病的风险,包括乳腺癌和直肠癌、糖尿病以及心脏病。对5-17岁的人来说,每天至少60分钟的中等强度到高强度身体活动可保护其健康,并从而减少这些疾病的风险。缺乏活动的情况加剧:在许多国家中,缺...
问答麸炒山药的作用
...消化作用;可降低血糖,预防和治疗四氧嘧啶引起的小鼠糖尿病;能增强机体免疫力;有显著的常压耐缺氧作用;有滋补和延缓衰老的作用。实验研究表明,生山药及清炒、土炒、麸炒山药四种饮片煎剂对家兔离体肠管节律性活...
问答;麸炒山药;山药;薯蓣;山芋;诸薯;延草;薯药;大薯;山蓣低热量的饮食为什么能够延缓衰老
据物理学家组织网报道,美国格莱斯顿研究所的科学家确认了一种新机制,从根本上揭示了低碳水化合物、低热量的饮食方法为何能够延缓衰老的过程。这一发现或能为更好地治疗或预防心脏病、阿尔茨海默症和癌症等与衰老相...
问答土炒山药的作用
...消化作用;可降低血糖,预防和治疗四氧嘧啶引起的小鼠糖尿病;能增强机体免疫力;有显著的常压耐缺氧作用;有滋补和延缓衰老的作用。实验研究表明,生山药及清炒、土炒、麸炒山药四种饮片煎剂对家兔离体肠管节律性活...
问答;土炒山药;山药;薯蓣;山芋;诸薯;延草;薯药;大薯;山蓣肠道菌群对人有哪些影响?
...国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病这些高发疾病,都与肠道菌群失调密不可分。保护肠道菌群,首要平衡膳食。多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,既喂饱了肠道菌群,也能为身体提供多种维生素...
问答熟大黄与生大黄有什么区别?
...生大黄的2.7倍左右,大黄素-6-甲醚为生大黄的4.1倍左右。研究证明,炒大黄中,芦荟大黄素和大黄素两种成分的含量分别为生大黄的2.7倍和3.4倍左右;大黄炭则分别为生大黄的1.9倍和2.8倍左右。(2)对鞣质类成分的影响:大黄...
问答;大黄;生大黄;川军;熟大黄;熟军;熟军;熟军;生大黄