想减肥,晚饭别太晚
...中点是早上5点半以后。结果发现,晚睡的人通常比睡眠正常者睡得少、较晚开始白天的活动、整天的用餐时间也往后延、BMI较高、在晚上8点以后摄取的热量较多、水果和蔬菜吃得较少。美国西北大学的PhyllisZee医师表示,在他们...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...,经常吃杏仁、腰果、开心果等不同树坚果的参试者,其体重更轻,身体质量指数(BMI)更低、腰围更小,另外罹患心脏病、2型糖尿病和新陈代谢综合症的危险也更小。新研究负责人卡罗尔·奥尼尔博士表示,专家建议,每天健...
问答戒烟后容易发胖?
...变佳。在美国烟民中进行的一项调查显示,烟民在戒烟后体重平均增加5公斤。米纳尔在论文中写道,许多烟民以担心戒烟后发胖为由拒绝戒烟,这一研究有助于寻找一种治疗方法,帮助烟民在戒烟的同时,放缓“食欲变佳”的...
问答人体血液的pH值是多少?
正常人血液pH值为7.35~7.45,平均为7.40。如果人体pH7.35,表示有失代偿性酸中毒;如果人体pH7.45,表示有失代偿性碱中毒;pH在正常范围内,不一定都表示酸碱平衡正常,可以是代偿性酸中毒或碱中毒。而且测量pH值失能表示有无...
问答;血液;酸碱平衡失调;酸中毒;碱中毒;酸碱平衡;二氧化碳结合力;缓冲碱;标准碳酸氢盐;BB;CO2CP;二氧化碳分压;PCO2;SB;实际碳酸氢盐婴幼儿发热多少度应该就诊?
3个月的婴儿腋温=38摄氏度如发热同时伴有精神萎靡、头痛呕吐、抽搐、食欲低下、淋巴结肿大、皮疹、腹痛腹胀等表现,需及时就诊。3~6个月的婴儿腋温=39摄氏度如发热同时伴有精神萎靡、头痛呕吐、抽搐、食欲低下、淋巴结...
问答;发热;感冒体温多少度才算发热?
发热的定义为身体内部的中心温度(肛温)=38摄氏度,口温、腋温=37.3摄氏度。当腋温介于37.5与38摄氏度之间时可能正常也可能是低热,高热大多是指腋温39摄氏度或39.5摄氏度以上。关联词条:发热、高热、感冒
问答;发热;高热;感冒猪肉和牛肉的营养价值到底差多少?
...基酸代谢所必需。此外,维生素B1对促进食欲、胃肠道的正常蠕动和消化液的分泌等也有重要作用。猪肉中的硫胺素高于牛肉。核黄素:核黄素又称维生素B2,是B族维生素之一。在体内,以黄素腺嘌呤二核苷酸、黄素单核苷酸作...
问答;猪肉;牛肉高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...能量及营养素推荐摄入量:能量:摄入能量以达到并维持正常体重为标准。应根据患者性别、年龄、身高、体重和体力活动等估计能量需求。在轻体力活动水平情况下(如坐姿工作),正常体重者每日给予25kcal/kg~30kcal/kg能量,...
问答;高尿酸血症;痛风斑蝥的化学成分有哪些?有什么作用?
...不影响上述免疫功能。但甲基斑蝥胺可以抑制DNCB所致的正常和腹水肝癌小鼠皮肤迟发型超敏反应。(《中华本草》)抗病毒作用:填喂斑蝥素0.6-1.0mg可以治疗急性型新城疫鸡瘟病,治愈率达90%以上。升高白细胞数的作用斑蝥能...
问答;斑蝥你想象不到的人体生理极限
...;人体可承受42.6g的水平重力加速度;人体最大可将263.5公斤的物体举过头顶;人类摒住呼吸的最高纪录是11分35秒以及人类最高可在9000米海拔地区生存。人体最大举重物体263.5公斤强壮的举重运动员安迪-博尔顿(AndyBolton)比平常男...
问答