外丹功
...慢弗开手指,意想丹田。二、吐纳功接上式,双膝伸直,双手水平重叠于腹部,将左手拇指置亍脐上,右手轻靠其上面交叉,手指张开。头缓缓后仰,吸气,膝微曲,腹部稍稍挺起。在鼻子吸气尚未结束之前,从口中缓缓吐气,...
内劲一指禅
...动功1.双臂揽月(1)起式:接上式马步站桩势。(2)功式:双手中指相对向胸前慢慢揽拢,右臂在上,左臂在下,两臂平行,相距约10cm,掌心朝下,手指成梯形,右手“劳宫”穴对准左臂“曲池”穴,左手“外劳宫”对准右臂“少...
鹤翔庄功
...意念病气从十指尖甩出、抖掉。6.捧气贯顶十指放松,双手与肩等宽,向前平伸,捧气亿球,从体前缓慢托起,将气贯入百会。张臂开胸,手腕放松,手、臂、肩成六边形,略停片刻。捧气意念劳宫,贯顶意入百会穴。7.通天...
空劲气功
...法分十二节:起势、马步站桩、左右双臂揽月、左右双臂抱球、平指扳动法、扶正益寿法、祛病防癌法、各种慢性病防治法、带脉启动滚球法、内气外放平指调节法、左右三关进气法、收势。
中医学;气功学;养生学易筋经
...左足向左平跨一步,两足与肩宽,足掌踏实,两膝微松。双手向前徐徐上提,在胸前成抱球状,松肩,略垂肘,两掌心内凹,五指向内微屈,指端相对,约距15cm。2.第二势(1)起式:并步同第一势。(2)功式:两足分开,与...
导引功法;书籍;古籍;中医养生著作;养生学;养生方法双手进针法
...thbothhands[中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]双手进针法(needle-insertingwithbothhands)是指刺手与押手互相配合,持针刺入腧穴的进针法。主要有指切进针法、舒张进针法、夹持进针法和提捏进针法。指切进针法(fingern...
中医学;针灸学;刺法;刺法灸法学五禽戏
...端坐床上,面向前,目正视,双臂侧举平肩,双肘内曲,双手放于胸前,五指并拢,手心向下。双手向前、向外、向内同时戈Ⅱ圈收回胸前。上身随划圈动作前后摇动,颈项同时顺势亦轻摇动。双手每划一个圈为一个飞式动作,...
中医学;练功方法;养生学;养生方法;导引功法大雁功
...手随身体同时上提,手腕、手指自然放松。然后再下蹲,双手下压,如此反复按压3次。眼视两手。三十六、转身压气:以两脚掌为轴心,向右转身90度,换腿压气,动作同“三十五、”。三十七、泳动:上身起立,两腿伸直,重...
中医学;练功方法;气功学;气功学新气功疗法
...身就是一种调息导引的功法。当松静站立按要求做好后,双手轻轻地、缓慢地由小腹或胯的两侧向腹前聚拢。开始时两手心相对;移至腹前时,两掌心转向腹部,男子先将左手的虎口放在肚脐处,使掌心按在中丹田;再将右手掌...
医疗技术名关节松动术
...治疗床外。治疗者右手托住患者头后部,左手放在下颌,双手将头部沿长轴向上牵拉,持续数秒钟后放松还原,如此反复数次。②侧屈摆动:患者体位同上。头向右侧屈时,治疗者右手放在枕后及颈部右侧,食指和中指放在拟发...
医疗技术名;手术