每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...卫组织在2011年世界癌症日(2011年2月4日)发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世...
问答新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院?出院后应注意什么?
...。2.有少数出院患者出现核酸检测复检阳性的问题,为加强对出院患者的健康管理和隔离,患者出院后,建议应继续进行14天的隔离管理和健康状况监测,佩戴口罩,有条件的居住在通风良好的单人房间,减少与家人的近距离密...
问答;新型冠状病毒肺炎;新型冠状病毒我们吃了太多的盐
...量偏高,并引起有关方面重视。中国今年发布的《国务院关于实施健康中国行动的意见》中,明确提出鼓励全社会参与减盐。新华社伦敦7月15日电(记者张家伟)
问答关于运动损伤那些事
正是春暖花开的季节,蛰伏了一个冬季的人们户外运动渐渐增多了。运动难免就会受到损伤,记得我还在当住院医师时,著名运动医学专家、中国运动医学创始人曲绵域教授就经常对我们说:“每个运动员身上至少都有三处伤。...
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...度的规模就超过每年数亿美元。由于槟榔可能带来的公共卫生问题,一些国家或地区早已开始控制,比如美国1976年就严禁各州之间运输槟榔果,加拿大直接禁止销售槟榔产品。钟凯建议,“对于槟榔,能不吃就不吃,能少吃就...
问答中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别?
...再有“瘀血”之外如“瘀积停滞”等其他含义了。瘀血:关于“瘀血”的含义,《中国医学大辞典》认为“即蓄血”,“血液瘀结不行也。”我国最早的中医经典著作《黄帝内经》当今通行本没有“瘀血”一词,而有血凝泣、凝...
问答;淤血;瘀血晚秋时节如何养生?
...、哮喘、咳嗽感冒、皮肤炎、肠炎、痢疾等,所以一定要加强对这些肺、皮肤和大肠的保养。为防止呼吸系统的疾病,还要保持室内通风,多呼吸新鲜空气。润秋燥:九月气候干燥,是秋季的主气,燥气过盛,即可袭人致病。在...
问答中医的能近怯远症、能近视不能远视、视近怯远症、目不能远视相当于西医的什么病?
...名觑觑眼。近视可因为先天遗传,也可因后天不注意用眼卫生所致。多发于青少年时期。近视患者一般患眼外观正常,视近物清晰,视远物则模糊。高度近视者,眼珠较为突出,远视力显著减退,为了视物清晰,不得不移近所视...
问答;目不能远视;视近怯远症;能近视不能远视;能近怯远症;近视;短视;短视眼;近视眼为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...微生物如何消化海藻时,意外得到了一个令人大吃一惊的关于日本人的结果……俗话说“一方水土养一方人”,不同地方的人们有不同的饮食习惯,比如寿司,众所周知,这是日本人的最爱,而欧美人却可能对此“感冒”。一直...
问答听说宝宝4~6个月后,母乳就没有营养了,是真的吗
...1岁之后,母乳仍然可以为宝宝提供相当多的营养。世界卫生组织在向全球母亲发出的倡议中说到:在宝宝最初的6个月,应纯母乳喂养,6个月开始添加适当的辅食之后,母亲仍应坚持母乳喂养到宝宝2岁或2岁以上。关联词条:母...
问答;母乳喂养