序
保生要录尝闻松有千岁之固,雪无一时之坚。若植松于腐壤,不期月而必蠹;藏雪于阴山,虽累年而不消。违其性则坚者脆,顺其理则促者延。物情既尔,人理岂殊?然则所谓调摄之术者,又可忽乎?臣窃览前人所撰保生之书,...
中医古籍;养生导引秘籍;保生要录;明;胡文焕证类本草所出经史方书
...大夫方苏学士方初虞世方席延赏方杨文蔚方太仓公方支太医方高供奉方杨尧夫方秦运副方家传验方十全博救方续十全方新续十全方金匮玉函方兵部手集方张潞大效方箧中秘宝方钱氏箧中方秉闲集效方韦宙独行方文潞公药准服气精...
中医古籍;证类本草;宋;唐慎微养神气门
保生要录嵇叔夜云∶服药求汗,或有弗获。愧情一焦,涣然流离。明情发于中而形于外,则知喜怒哀乐,宁不伤人?故心不挠者神不疲,神不疲则气不乱,气不乱则身泰寿延矣。
中医古籍;养生导引秘籍;保生要录;明;胡文焕论衣服门
保生要录臣闻衣服浓薄,欲得随时合度。是以暑月不可全薄,寒时不可极温。盛热能着单熟衣卧熟帐,或腰腹膝胫以来覆被,极宜人。冬月绵衣莫令甚浓,寒则频添重数。如此则令人不骤寒不骤热也。故寒时而热则减,减则不伤...
中医古籍;养生导引秘籍;保生要录;明;胡文焕论居处门
保生要录传曰∶土浓水深,居之不疾。故人居处随其方所,皆欲土浓水深。土欲坚润而黄,水欲甘美而澄。常居之室,极令周密,勿有细隙,致风气得入,久居善中人。风者天地之气也,能生成万物,亦能损人。初入腠理之间,...
中医古籍;养生导引秘籍;保生要录;明;胡文焕药枕方
保生要录论居处门(久枕治头风、目眩、脑重、冷痛、眼暗、鼻塞,兼辟邪)蔓荆子(八分),甘菊花(八分),细辛(六分),吴白芷(六分),白术(四分),芎(六分),通草(八分),防风(八分),本(六分),羚羊...
中医古籍;养生导引秘籍;保生要录论居处门;明;胡文焕胡瓜
...月五日,掐黄瓜入瓶内封,挂檐下,取水刷之,良。(《医方摘要》)。叶【气味】苦,平,有小毒。【主治】小儿闪癖,一岁用一叶,生搅汁服,得吐、下良(藏器)。根【主治】捣敷狐刺毒肿(大明)。
中医古籍;本草纲目;菜部二十八卷菜之三;明;李时珍论饮食门
保生要录饮食者,所以资养人之血气。血则荣华形体,气则卫护四肢。精华者,为髓为精;其次者,为肌为肉。常时不可待极饥而方食,候极饱而撤馔。常欲如饥中饱,饱中饥。青牛道士云∶人欲先饥而后食,先渴而后饮。不欲...
中医古籍;养生导引秘籍;保生要录;明;胡文焕调肢体门
保生要录养生者,形要小劳,无至大疲。故水流则清,滞则污。养生之人,欲血脉常行,如水之流。坐不欲至倦,行不欲至劳,频行不已,然宜稍缓,即是小劳之术也。故手足欲时其屈伸,两臂欲左挽右挽,如挽弓法。或两手双...
中医古籍;养生导引秘籍;保生要录;明;胡文焕小儿初生集要十则
卷四儿科门一小儿初生。先浓煎黄连甘草汤。用软绢。或丝绵包指。蘸药。抠退场门中恶血气。或不及。一小儿生下。不出声者。急看上有泡。即用银簪挑破。丝棉拭去血。勿令入喉。可活。一方切不可断脐。以棉衣包儿。用火...
中医古籍;古方汇精;卷四儿科门;清;爱虚老人