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每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...种病毒分别是宫颈癌和肝癌的主要起因；控制职业和环境危害以及避免过度暴露于阳光之下。
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午睡可以降低心脏病死亡风险
...于心脏病的风险；这个研究结果仍需要被证实，但是研究人员DimitriosTrichopoulos医师向WebMD表示，午睡的害处很少，而且可能对健康的益处很大。他表示，午睡是进步的牺牲者，大多数人没有每天午睡，但他们的研究建议，这么做...
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复合维生素不能预防心脏病
...剂预防心脏病的大型研究，研究中比较使用安慰剂与标准药物治疗法在一段时间后，各组患病的比例。研究追踪近1万5千名中老年（50岁以上，平均年龄64岁）的男性约11年，一半的参与者每天服用复合维生素；另一半的参与者服...
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部分大肠癌和乳腺癌可遗传
...家族腺瘤息肉大肠癌的治疗方法，除了手术切除，也包括化疗。另一方面，潘尤熹医生说，与遗传性非息肉大肠癌相似的基因变异，也会发生在小肠、胃脏、肾脏、输尿管和子宫体。他指出，这种遗传性大肠癌的治疗法也是手术...
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吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥
...建议，每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中，研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查（NHANES）涉及的13292名男女参试者的相关数据，比较了吃坚果（每天至少7克）和不吃坚果参试者中心脏病、2型糖尿病和...
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吸烟有害健康
...化学成分复杂，含有数百种有害物质，可对健康造成严重危害。烟草公司推出“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”以促进消费，但研究证实，这些烟草产品并不能降低吸烟对健康的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。要点...
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预防新型冠状病毒应该戴什么口罩？用完的口罩怎么处理？
...么口罩：在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩。疫区戴什么口罩：在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩；进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩...
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节食减肥为什么总失败?
...你就不会总想要暴饮暴食”。Bale认为，设计针对压力的药物，或许能够帮助节食者保持住他们好不容易才减下来的体重。
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细菌与人体“亦敌亦友”
...某些人群，有很低的概率产生副作用。益生菌最大的潜在危害可能是耐药性转移。市售益生菌耐药性具有一定的普遍性，分子生物学研究发现，这些活菌进入人体后，肠道菌群会与之发生基因交换，从而“继承”其耐药性。益生...
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肥胖容易引发脂肪肝甚至肝癌
肥胖容易引发脂肪肝甚至肝癌，日本研究人员通过动物实验证实，这是由于肥胖后肠道内的一种菌群增加使肝细胞老化，从而导致癌变。日本癌症研究会的研究人员2013年6月27日在英国《自然》期刊网络版上报告说，他们给两组...
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