关于运动损伤那些事

...和疼痛。其次就是肌肉力量的练习，包括大腿肌肉收缩、直腿抬高、静蹲练习等等，这类练习需要长期坚持，直至肌肉力量恢复至正常或接近正常，才能参加剧烈运动，否则很容易再次受伤。特别提示：在了解以上运动损伤的预...

啤酒肚是喝啤酒引起的吗？

...运动5次，每次至少30分钟。要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。此外，日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘，两腿并立；二是少乘电梯，...

晚秋时节如何养生？

...、哮喘、咳嗽感冒、皮肤炎、肠炎、痢疾等，所以一定要加强对这些肺、皮肤和大肠的保养。为防止呼吸系统的疾病，还要保持室内通风，多呼吸新鲜空气。润秋燥：九月气候干燥，是秋季的主气，燥气过盛，即可袭人致病。在...

中医的悬珠痔相当于西医的什么病？

...，有时还会出现便后带血，排便不净的感觉和肛门瘙痒。加强综合治疗，早期治疗是预防肛肠疾患的关键。详见悬珠痔条。关联词条：悬珠痔、肛乳头肥大症、悬珠痔·气滞血瘀证、悬珠痔·湿热下注证

怎样保证乳汁充足

...不要使用奶瓶，以免宝宝产生“乳头错觉”；哺乳妈妈要加强营养，多喝汤水，以促进乳汁分泌；保持充足的睡眠，放松心情，避免精神紧张。关联词条：母乳喂养

中医的水疝相当于西医的什么病？

...水疝患者阴囊或精索部发现有无痛无热的囊性肿物，透光试验阳性，穿刺可抽到液体。水疝需要与狐疝、睾丸肿瘤相鉴别：交通性水疝与狐疝都可能出现时大时小，或随体位变化而时有时无的肿块。但狐疝的肿物透光试验阴性，...

斑蝥的化学成分有哪些？有什么作用？

...《中华本草》）此外，经小鼠网织细胞肉瘤ARS的相伴免疫试验、移植物抗宿主反应（GVH）试验及荷瘤动物巨噬细胞吞噬功能的测定等表明，斑蝥紊及其衍生物均不影响上述免疫功能。但甲基斑蝥胺可以抑制DNCB所致的正常和腹水...

新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院？出院后应注意什么？

...。2．有少数出院患者出现核酸检测复检阳性的问题，为加强对出院患者的健康管理和隔离，患者出院后，建议应继续进行14天的隔离管理和健康状况监测，佩戴口罩，有条件的居住在通风良好的单人房间，减少与家人的近距离密...

腰痛的治疗方法 腰痛怎么办？

...腰筋强壮，疼痛可愈。临证应用可酌加木瓜、络石藤，以加强舒筋通络止痛之功。若舌质红、口渴、小便短赤，脉弦数则是热象偏重，可酌加栀子、泽泻、木通以助清利湿热。湿热之邪，蕴蓄日久，或热象偏重，亦能耗伤阴津，...

中药斑蝥是什么？有什么药用价值？

...《中华本草》）此外，经小鼠网织细胞肉瘤ARS的相伴免疫试验、移植物抗宿主反应（GVH）试验及荷瘤动物巨噬细胞吞噬功能的测定等表明，斑蝥紊及其衍生物均不影响上述免疫功能。但甲基斑蝥胺可以抑制DNCB所致的正常和腹水...