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青
...。先撷丰苗。蔬菹涎滑。发沐云飘。丫歧分尾。锐末垂。内守坚固。清梦逍遥李时珍曰。秋间取巨胜子。种畦中。如生菜之法。候苗出采食滑美。本草所着者。茹蔬之功。叶有本团而末锐者。有本团而末三丫形者。陆游诗。湘湖...
中医古籍；神农本草经赞；卷一上经；清；叶志诜 -
经解
...皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳...
中医古籍；灵素节注类编；卷一摄养为本总论；清；章虚谷 -
保养
...耳。《素问》曰∶饮食有节，起居有常，不妄作劳，精神内守，病安从来？故能尽其天年，度百岁乃去，此保养之正宗也。盖有节有常而不穷，则气血从轨，而无俟于搬运之烦，如今之动工也。（内动运任、督者，久则生痈；运...
中医古籍；医学入门；卷首集例；明；李橚 -
养身论
...上古天真论》曰∶饮食有节，起居有常，不妄作劳，精神内守，病安从来？故形与神居而尽终天年，度百岁乃去，此保养之正宗也。盖有节有常，则气血从轨，而无事于搬运之烦，精神内守，则身心宁定，而无事于制伏之强，形...
中医古籍；叶选医衡；卷上；清；叶桂 -
动脉主病第三十
...厥动摇故阳虚者为阳动外卫不密而汗自出矣阴虚者为阴动内守不宁而热自发矣为痛为惊者阴阳不和卫守两失其职而崩中失血有自来矣
中医古籍；本草品汇精要；续集脉诀四言举要卷上；元；王好古 -
上古天真论
...下也，虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
中医古籍；医方集解；勿药元诠第二十三；清；汪昂 -
芍药甘草附子汤
上卷和剂芍药三两甘草三两附子一枚（炮，去皮破八片）上三味，以水五升，煮取一升五合，去滓〔法〕，分温三服〔法〕。芍药甘草附子汤，太阳少阴方也。太阳致亡阳，本由少阴不内守，少阴表恶寒，实由太阳不散失
中医古籍；绛雪园古方选注；上卷和剂；清；王子接 -
井疽
五脏之尊，心为之主，以肾过用，肾水下亏，水不火，心阳扰动，营不内守，则腰痛咯红，继患井疽。外溃已久，不时嘈杂，气馁中虚，当营卫并倍，兼以养心。当参茯苓参须远志牡蛎甜冬术怀药归身白芍陈皮柏子仁生地红花
中医古籍；马培之医案；清；马培之 -
治法
卷之五十健忘门健忘由劳心血耗，神不内守，故卒然而遂忘。宜养血，则心气自足而神自安，何健忘之有？过思伤脾，痰涎郁滞，虑愈深而忘愈健，宜理脾寡欲，则痰涎既豁而神斯清，何健忘之有？
中医古籍；古今医统大全；卷之五十健忘门；明；徐春甫 -
病机叙谕
...故能形与神惧，而尽终其天年。恬虚无，真气从之。精神内守，病安从来？
中医古籍；古今医统大全；卷之七十梦遗精滑门；明；徐春甫