关于运动损伤那些事
正是春暖花开的季节,蛰伏了一个冬季的人们户外运动渐渐增多了。运动难免就会受到损伤,记得我还在当住院医师时,著名运动医学专家、中国运动医学创始人曲绵域教授就经常对我们说:“每个运动员身上至少都有三处伤。...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...卫组织在2011年世界癌症日(2011年2月4日)发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世...
问答我们吃了太多的盐
...量偏高,并引起有关方面重视。中国今年发布的《国务院关于实施健康中国行动的意见》中,明确提出鼓励全社会参与减盐。新华社伦敦7月15日电(记者张家伟)
问答如何预防和及早发现、治疗地中海贫血?
...性制订孕育计划,预防地贫的发生;二级预防是实施产前诊断和遗传咨询,明确胎儿地贫基因类型,避免重型地贫儿出生;三级预防是开展新生儿疾病筛查,促进确诊地贫患儿早诊早治。一级预防即婚前孕前预防:新婚夫妇或计...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...包装协会秘书长董金狮建议,可以选择使用淡盐水洗菜。关于淡盐水的浓度,与我们平时漱口用的淡盐水浓度相似即可。关于洗菜的时间长短,董金狮表示,可以在淡盐水中泡3-5分钟,然后用清水进行漂洗。之所以淡盐水洗菜的...
问答便秘患者吃什么好?
...证、阳虚证、血虚证等)进行辨治,详见便秘条。通便为治疗便秘的基本原则。如进行食疗,实秘患者应以清热润肠,顺气导滞为原则;虚秘患者应以益气养血,温通干结为原则。中医主张便闭症状一旦解除,即应以“谷肉果莱...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘痫证与痉证的区别是什么?
...。主要由津血虚少,筋脉失养所致。常见于现代医学中的高热惊厥、破伤风、癫痫、颅脑外伤以及癔病等疾病中。针灸治疗:取印堂、百会、合谷、大椎、筋缩、后溪、太冲、申脉等穴,酌情选用3~5穴。热甚者加曲池、十二井...
问答;痫证;痫;痉证;痫病心悸·痰火扰神证有什么症状?吃什么好得快?
...成时加入竹沥水100mL,稍煮即成。每日1剂,早、晚分服。关于心悸:心悸(palpitation)为病证名。是指以自觉心跳,惊慌不安,不能自主为主要表现的疾病。出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》。俗称心跳,简称悸。心悸包括惊...
问答;心悸·痰火扰神证;心悸;心悸病哪些地中海贫血孕妇需要做产前诊断?产前诊断怎么做?
...儿生育史,在怀孕后应按照专科医生的建议尽早接受产前诊断,通过采集胎儿的遗传物质(DNA)对胎儿进行基因诊断,确定胎儿的地贫基因类型,评估胎儿出生后患严重贫血的风险。目前采集胎儿遗传物质的方法主要有绒毛取材...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血预防新型冠状病毒应该戴什么口罩?用完的口罩怎么处理?
...口罩。疫区戴什么口罩:在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩;进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。疑似症状就诊戴什么口罩:有疑似症状到医院就诊时,需佩戴不含呼气...
问答;冠状病毒