每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世卫组织主管非传染性疾病和精神卫生的助理总...
问答中医的暴瘖、急喉瘖相当于西医的什么病?
...致。本病以冬春两季的发病率较高,无明显的性别差异,从事使用嗓音较多职业的人发病率较高,可并发咳喘等症。小儿急喉瘖易致急喉风。《张氏医通·瘖》:“失音大都不越于肺,然须以暴病得之,为邪郁气逆;久病得之,...
问答;急喉瘖;暴瘖;急性喉炎;喉瘖·风寒袭肺证;喉瘖·风热犯肺证;喉瘖·痰热壅肺证;喉瘖节食减肥为什么总失败?
...续到节食结束,并刺激健康人在压力下暴饮暴食。大多数从事减肥研究的科学家都把注意力放在如何调整人的饮食规律上——比如帮助他们吃得更少,饱得更快,食欲减退等。但问题是,当我们的体重下降后,如何保持身材却变...
问答复合维生素不能预防心脏病
...政府和其他研究显示,会吃补充剂的人可能比较瘦、较常从事规律的体能活动、尝试吃健康的饮食、定期看医生。这是整个生活方式,有助于导致身体健康的连续的长期服用维生素。研究结果也在美国医学协会期刊(JournaloftheAme...
问答为什么健康食品吃不饱?
...下自认为“健康”的食物后,无论这个食物的实际热量有多少,人多会觉得吃不饱、难以获得充分满足。相反,如果主观上认为一种食物热量高、吃下去会有负罪感,那么他们吃了之后就会觉得饱或者得到更多满足,即使这种食...
问答想减肥,晚饭别太晚
...睡眠时间,自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少,晚睡的定义是指睡眠时间的中点是早上5点半以后。结果发现,晚睡的人通常比睡眠正常者睡得少、较晚开始白天的活动、整天的用餐时间也往后延、BMI较高、在晚...
问答关于运动损伤那些事
...些损伤不能完全修复,则可能导致膝关节活动异常,不能从事剧烈的运动,甚至影响正常的生活。其实,在软损伤后的早期,并不一定需要手术修复,因为它们都具备一定的自我修复能力,但需要给予相应的处理,为其修复创造...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...些基因,希望找到这些基因还有可能潜伏在哪里,究竟有多少其他细菌拥有相同基因,这样也就能找到究竟还有哪些细菌有可能产生这种酶来消化海藻。这一常规操作的结果使科学家们大吃一惊意料之中的是,研究人员在几乎所...
问答婴幼儿发热多少度应该就诊?
3个月的婴儿腋温=38摄氏度如发热同时伴有精神萎靡、头痛呕吐、抽搐、食欲低下、淋巴结肿大、皮疹、腹痛腹胀等表现,需及时就诊。3~6个月的婴儿腋温=39摄氏度如发热同时伴有精神萎靡、头痛呕吐、抽搐、食欲低下、淋巴结...
问答;发热;感冒体温多少度才算发热?
发热的定义为身体内部的中心温度(肛温)=38摄氏度,口温、腋温=37.3摄氏度。当腋温介于37.5与38摄氏度之间时可能正常也可能是低热,高热大多是指腋温39摄氏度或39.5摄氏度以上。关联词条:发热、高热、感冒
问答;发热;高热;感冒