吸烟有害健康
...的危害。3.二手烟暴露是影口向我国居民,特别是妇女和儿童健康的重要危险因素。4.公共场所、工作场所和家庭是我国二手烟暴露的主要场所,其中公共场所二手烟暴露率最高。5.国际经验表明,国家无烟环境法律的制定和严格...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...“无私馈赠”。经过长年累月的进化积累,成就了今天的状况。科学家们相信,当日本人开始吃鱼、虾和贝类等其他食物时,来自海洋的细菌也会不请自来,同时也会与肠道细菌交换遗传基因片段。这些细菌在以后很长的时间中...
问答我们吃了太多的盐
...析了有关中国居民摄入食盐的大量已发表数据,涉及900名儿童和2.6万名成年人,结果发现中国居民过去40年中食盐摄入量一直居高不下,还发现了南北方差异。研究显示,中国北方居民食盐摄入量达到平均每天11.2克,较上世纪80...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...癌症以及心血管病和糖尿病等其它非传染性疾病产生重大影响。缺乏身体活动涉及到以下情况:每年320万例死亡,包括低收入和中等收入国家中的260万例;超过67万例过早死亡(年龄为60岁以下的人);约30%的糖尿病和缺血性心...
问答晚秋时节如何养生?
...的感觉,不利于一些疾病的控制。对于一些慢性病患者和儿童及老年人,秋冻一定要适度,有些人不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。脑血管疾病患者:受寒冷刺激后,常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...版的内科医学总览(TheArchivesofInternalMedicine)。地中海的影响:Trichopoulos医师表示,即使每天午睡确实能降低心脏风险,但它只是为什么希腊人比美国人少死于心脏病发作和中风的许多解释之一。他自己的研究有助于建立传统地...
问答醋大黄与生大黄有什么区别?
...用减弱。但在临床应用中,熟大黄(酒炖)在治疗成人及儿童化脓性扁桃体炎时,不仅有较好的解热抑菌作用,还显示了较好的消炎作用。(5)止血与应激作用:大黄酚具有降低毛细血管通透性,减少伤口渗出,改善血管脆性...
问答;大黄;生大黄;川军;醋大黄;生大黄高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...胖者每日给予35kcal/kg能量。采用体质指数(BMI)判定体重状况,其标准为:BMl18.5kg/m2为体重过低,18.5BMk24.0kg/m2为体重正常,24.0BMI28.0kg/m2为超重,BMI28.0kg/m2为肥胖。碳水化合物:碳水化合物提供的能量占总能量的50%~60%。应限制...
问答;高尿酸血症;痛风如何预防和及早发现、治疗地中海贫血?
...通过婚前孕前优生检查,及早发现夫妇双方地贫基因携带状况,针对性制订孕育计划,预防地贫的发生;二级预防是实施产前诊断和遗传咨询,明确胎儿地贫基因类型,避免重型地贫儿出生;三级预防是开展新生儿疾病筛查,促...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院?出院后应注意什么?
...离,患者出院后,建议应继续进行14天的隔离管理和健康状况监测,佩戴口罩,有条件的居住在通风良好的单人房间,减少与家人的近距离密切接触,分餐饮食,做好手卫生,避免外出活动。3.建议在出院后第2周和第4周到医院...
问答;新型冠状病毒肺炎;新型冠状病毒