自然分娩的好处有哪些
...尽量争取阴道分娩。摘自:海淀妇幼保健院《妇产科门诊健康教育手册》
问答预防新型冠状病毒应该戴什么口罩?用完的口罩怎么处理?
...预防病毒感染无保护作用!!!使用后的口罩怎么处理:健康人群佩戴过的口罩,没有新型冠状病毒传播的风险,一般在口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换。健康人群使用后的口罩,按照生活垃圾分类的要求处理即...
问答;冠状病毒关于运动损伤那些事
...关节内的韧带、软骨等。量力而行,谨慎选择:运动带来健康,也使我们身心愉悦,但并非所有运动项目都适合每一个人。我们需要根据自身的年龄、体能状况、运动机能来选择运动项目。一般来说,青年人以及肌肉力量很好的...
问答儿童用药的9个要点
...素补充剂,应视儿童营养缺失情况科学使用。摘自:中国健康教育中心网站
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...界癌症日(2011年2月4日)发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世卫组织主管非传染...
问答吸烟有害健康
...烟是一种全球性的不良生产、经济与生活行为,对人类的健康和社会发展造成了严重的损害。世界各地有多种烟草制品,其中大部分为可燃吸烟草制品,即以点燃后吸入烟草燃烧所产生的烟雾为吸食方式的烟草制品,卷烟是其最...
问答如何预防和及早发现、治疗地中海贫血?
...地贫儿出生。三级预防即地贫患儿早诊早治:对新生儿及健康体检中发现的贫血患儿进行地贫筛查,做到早发现、早治疗,预防和减轻疾病对患儿身心的影响,改善患儿生命和生活质量。关联词条:地中海贫血、α-地中海贫血、...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血孕期能不能服中药?
...不能简单地一概而论,需要作一些具体分析。了解自己的健康状态:首先,应了解孕妇在受孕前的身体状况如何。大多数孕妇的身体是健康的,但是也有少数人可能患有这样那样的慢性病。有些慢性病是不适宜怀孕的,比如:严...
问答为什么健康食品吃不饱?
人们常在媒体上看到有关健康饮食的宣传。也有不少人尝试过培养健康饮食习惯,但大多数人最终半途而废。既然健康饮食习惯如此重要,为何难以坚持?美国研究人员发现,这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验:美国...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...新研究负责人卡罗尔·奥尼尔博士表示,专家建议,每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查(NHANES)涉及的13292名男女参试者的相关数据,比较了吃坚果(每天至少7克...
问答