自然分娩的好处有哪些
...尽量争取阴道分娩。摘自:海淀妇幼保健院《妇产科门诊健康教育手册》
问答关于运动损伤那些事
...同时,要根据自身平时的运动机能选择性参加运动。我在门诊中经常会遇到一些患者平时几乎不运动,而在单位的运动会上临时参加一些高强度的项目,继而出现了运动损伤。运动环境适宜,准备活动充分:选择一个安全、适宜...
问答预防新型冠状病毒应该戴什么口罩?用完的口罩怎么处理?
...场所或密闭公共场所也可佩戴。医用防护口罩:推荐发热门诊、隔离病房医护人员及确诊患者转移时佩戴。棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩:棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用!!!使用后的口罩怎...
问答;冠状病毒经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降
...国际研究团队新近在美国《衰老》杂志发表论文说,茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接,经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变。团队以36名年龄在60岁以上的人为研究对象,在2015年至2018年期间收集他们的身体...
问答如何获取灵感?
...回无意识的过程中,通过激活原始意象,激活集体无意识中的原型,往往因此找到新的灵感,并凭借它重返意识,解决那些似乎不能解决的难题”。荣格这个理论实际上有些类似柏拉图的思想——“通过灵魂回忆而从理念世界中...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...55%会喝;孩子到学龄前都比较会偏好咸的食物、舔食物中的盐和吃纯盐。研究人员表示,结果显示,检测咸味的能力大约在2-6个月大的时候养成。费城Monell化学感官中心的LeslieStein博士表示,对咸味的养成差异可能相当大,这...
问答细菌与人体“亦敌亦友”
...非如此,如果把口腔的细菌都杀死了,也许反而更不利于健康,因为细菌和人是一种“亦敌亦友”的复杂关系。“坏细菌”并非一无是处:科学家对于细菌的看法,也就是在近二三十年才发生转变。上世纪八十年代,大学里教的...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...以下情况:每年320万例死亡,包括低收入和中等收入国家中的260万例;超过67万例过早死亡(年龄为60岁以下的人);约30%的糖尿病和缺血性心脏病负担。引起癌症的其它因素:国际社会还必须注重于研究引起癌症的其它因素。...
问答癌症到底能不能传染?
...烟鬼,妻子跟孩子长期处于吸二手烟的环境,我们知道烟中的尼古丁是诱发肺癌的罪魁祸首。因此,妻子跟孩子的肺癌与其说是传染于丈夫的肺癌,倒不如说是由二手烟中尼古丁诱导产生。而且,癌症在这个家庭呈聚集性出现,...
问答节食减肥为什么总失败?
...Bale和她的同事认为,节食使得人们更容易感知日常生活中的压力。在这种慢性压力的影响下,就算是意志最坚定的节食者,也会抵抗不住冰淇淋和比萨饼的诱惑。尽管偶尔吃一个香甜的圣代冰淇淋不会引起体重的增加,但如果...
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