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关于运动损伤那些事
...动损伤发生最多的人群。然而，大多数运动员都可以很快康复，恢复正常的训练和比赛，这与他们严密的预防和及时专业的处理措施密不可分。相反，很多业余爱好者在遇到运动损伤后由于处理不当而延误了治疗，甚至留下一些...
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专家与新手大脑有何不同？
...成感知决策任务。小鼠们先接收闪光、滴答声等多重感知刺激，然后通过有选择地舔舐三个出水口中的一个，告诉研究人员这些刺激是高频还是低频。如果选择正确，小鼠会得到奖励。在该过程中，小鼠的神经元变化都被双光子...
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为何侮辱总是刻骨铭心？
...使得大脑对令人不快的消息更为敏感。在大脑刚开始处理信息时，这种偏好机制就在无意识状态下自动运行了。卡乔波博士做过很多实验。他让被试者看三种类型的图片：一种能激起积极情感（如比萨饼）；一类能激发消极情感...
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见人易脸红，应该怎么办？
...打断由此而造成的恶性循环。其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。要改变只看到自己的短处，用自己的短处比...
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如何获取灵感？
...一个道理：眼睛是心灵的窗户，窗户一开，光线带来的新信息，就会干扰宁静的脑海电磁波，形成了一种叠加的电磁波涛，脑中α波变成了β波。这也就是为什么要观察纺锤状的α波时，必须要让受试者闭眼并入静的原因……这是...
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吸烟有害健康
...充分证据说明二手烟暴露可以导致肺癌、烟味反感、鼻部刺激症状和冠心病。此外，有证据提示二手烟暴露还可以导致乳腺癌、鼻窦癌、成人呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、脑卒中和动脉粥样硬化。...
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你想象不到的人体生理极限
...渐缓慢，降低了全身氧气的抽吸比率。如果经过特殊潜水训练，他们可使心脏跳动比率比非训练者降低两倍。在进行摒呼吸之前的过度换气是至关重要的环节，大脑将监控血液中二氧化碳含量，从而确定什么时间进行喘气。快速...
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经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降
...年期间收集他们的身体状态、生活方式、心理健康状态等信息，并对他们进行神经心理学测试和核磁共振成像。通过分析他们的认知表现和成像结果，研究人员发现，不管喝绿茶、乌龙茶还是红茶，25年来每周喝茶至少4次的人脑...
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母乳喂养有哪些对母亲的好处
...月经复潮及排卵较不哺乳的妈妈来说会延迟，有利于产后康复和生育间隔。关联词条：母乳喂养
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高个子为什么更容易判断距离
...起作用。而“固有偏见”通常在人们掌握的某一物体位置信息非常少时出现，比如在黑暗中进行猜测。研究人员表示，人们一般会低估他们与某物体间的距离，物体越远，这种影响越大。在新研究中，研究人员们将24人根据身高...
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