见人易脸红,应该怎么办?
步入社会,在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲,自...
问答如何树立母乳喂养的信心
...的工厂,只要宝宝给予足够的吸吮刺激,不论母亲的年龄如何,母亲乳房的形状、大小如何,都不影响制造充足的乳汁。要想实现成功的母乳喂养,新妈妈首先要对母乳喂养树立自信心,多学习一些母乳喂养的技巧,并且向有哺...
问答;母乳喂养女性睡不好,夫妻爱吵架
...在隔天与配偶有不好的互动,而丈夫也会因此受到影响,认为夫妻的互动比较不积极;但研究的另一个发现是,夫妻们承认,当丈夫表示与妻子有较积极的互动时,丈夫前一天睡得比较少。纽约石溪医学院的LaurenHale博士对此结...
问答肠道菌群对人有哪些影响?
...肠道菌群:肠道菌群并不是简单的细菌群落,很多科学家认为,肠道菌群甚至可以看作是人体内的另一个有器官,需要你的细心呵护。美国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病这些高发疾病,都与肠道菌...
问答蚊子是怎么找到你的
...到目标的重要信号。相关研究从神经科学层面解答了蚊子如何觅食的谜题。发表在新一期美国《当代生物学》杂志上的研究显示,当蚊子的嗅觉系统检测到二氧化碳等信号时,就会引发大脑内部的变化,从而触发一些行为反应:...
问答节食减肥为什么总失败?
...持苗条的身材。美国宾夕法尼亚大学的神经科学家TracyBale认为,这种现象可能跟压力有关。压力会使得人体释放一种叫做皮质醇的激素,这种激素会以糖的形式向血液中提供能量,以保护人免受潜在威胁的侵害。如果人长期处于...
问答孕期能不能服中药?
...”指用药物治疗。他们谈的是妊娠妇女的药物治疗问题,认为当孕妇患病时,适当的用药是可以的,不会损伤胎儿。人们常说:“是药三分毒”,指的是凡是药物都有一定的偏性,药物能够治病正是利用这种偏性。但是有些药物...
问答你想象不到的人体生理极限
...物体呢?南加利福尼亚州大学的托德-施罗德(ToddSchroeder)认为这一重量已接近人体最大举重限度,他指出,如果要观测人类最大举重物体程度,则需要从其身体平静稳定状态进行观测。现今的举重运动员太多地使用类固醇,这将...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...和低好胆固醇。健康专家及注册营养师特别建议,树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局(FDA)也建议每天吃坚果42克。(陈宗伦)
问答关于运动损伤那些事
...有的患者虽然出现关节肿胀和疼痛,但能继续步行,故而认为自己没有大的问题,而采取休养或热敷、喷药等方式简单处理,从而延误了治疗的最佳时机。解读:膝关节周围有很多的肌肉、韧带包裹,损伤其中一部分并不会影响...
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