高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...017高尿酸血症与痛风患者膳食指导建议限制高嘌呤动物性食物控制能量及营养素供能比例,推荐高尿酸血症和痛风患者多吃以下食物:1脱脂或低脂乳类及其制品,每日300mL。2蛋类,鸡蛋每日1个。3足量的新鲜蔬菜,每日应达到500...
问答;高尿酸血症;痛风吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...碧根果、松子、腰果和核桃等。常吃这些坚果有益提高好胆固醇水平,降低心脏病等慢性疾病危险。另外,吃树坚果还可以大大降低新陈代谢综合症4大风险因素危险:腹部肥胖、高血压、高血糖和低好胆固醇。健康专家及注册...
问答晚秋时节如何养生?
...炎、肺炎等病症的辅助治疗。适宜秋季食用。高血脂、高胆固醇者不宜多食桔梗炒肉片。搭配禁忌:桔梗炒肉片不宜与人参、豆类、羊肝、胡萝卜、甲鱼、牛肉同食。黄精炖鲤鱼:黄精炖鲤鱼采用黄精、鲤鱼为主要原料,具有滋...
问答胁痛患者不能吃什么?
胁痛患者饮食要有节制,避免暴饮暴食,控制高脂肪、高胆固醇的食物。胁痛患者忌过度饮酒,忌辛辣肥甘、生冷不洁之品。胁痛患者不宜过量或长期服用香燥理气之品。胁痛(hypochondriacpain)为症状名。出《黄帝内经素问·缪...
问答;胁痛;胁痛病;急性胆囊炎;胆石症;慢性胆囊炎;胆石病;肝虚胁痛;胁痛·肝气郁结证;胁痛·胆腑郁热证;胁痛·肝火胁痛证;胁痛·肝经湿热证;胁痛·瘀血阻络证;胁痛·肝阴虚证;胁痛·肝虚证低热量的饮食为什么能够延缓衰老
...基丁酸酯(βOHB)的作用,这种酮体会在长期食用低热量食物或习惯食用产生能这种酮的食品后激增。虽然β-羟基丁酸酯等酮体在I型糖尿病患者体内以很高的浓度存在时会具有毒性,但研究人员发现,低浓度存在的β-羟基丁酸酯...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
最新研究显示,在婴儿前6个月喂食添加盐的淀粉类食物,在6个月用较咸的饮料测试时,超过55%会喝;孩子到学龄前都比较会偏好咸的食物、舔食物中的盐和吃纯盐。研究人员表示,结果显示,检测咸味的能力大约在2-6个月大...
问答猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾营养成分对比
...(%)能量(kcal)蛋白质(g)脂肪(g)碳水化合物(g)胆固醇(mg)视黄醇(μg)硫胺素(mg)核黄素(mg)尼克酸(mg)维生素E(mg)钙(mg)磷(mg)钾(mg)钠(mg)镁(mg)铁(mg)锌(mg)硒(μg)铜(mg)锰(mg)肥瘦猪10...
问答;猪肉;牛肉;鱼;鸡肉;羊肉;鸭肉;虾愤怒失理智,到底为什么?
...家解释说,神经细胞需借助血清素传递信息,人体通常用食物中的色氨酸来合成血清素。研究人员请一些志愿者在不同日子里分别进食富含或缺少色氨酸的食物,随后用一些图片来激起他们大脑中的愤怒情绪,用磁共振成像技术...
问答为什么健康食品吃不饱?
...有这个效果。解疑:研究人员说,吃下自认为“健康”的食物后,无论这个食物的实际热量有多少,人多会觉得吃不饱、难以获得充分满足。相反,如果主观上认为一种食物热量高、吃下去会有负罪感,那么他们吃了之后就会觉...
问答癃闭·中气下陷证有什么症状?吃什么好得快?
...0g,黄芪15~30g,山药50~100g,山楂5g,冬瓜皮50g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,食用煎煮后的汁液。2.山枣豆粥:山药50~100g,大枣6~8枚,大豆50g,黄精15~30g,将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上,用煎煮后的汁液煮...
问答;癃闭·中气下陷证;癃闭