第一节·六经形层
...际清析。庶免颟顸之弊。其分析法。首辨三焦部分。膈膜以上。清气主之。肺与心也。膈膜以下。浊气主之。脾胃二肠内肾膀胱也。界乎清浊之间者为膈膜。乃肝胆部分也。从膈下而上。上至胸。旁至胁。皆清气与津液往来之所...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第一章·伤寒要义;清;俞根;徐荣斋(九)彭祖谷仙卧引法
...十遍;两脚向内转,引气十遍,可治身体各种劳损疾病。以上共十节,行二百五十息。彭祖是古代著名养生家。据班固《汉书·古今人表》记述,彭祖姓名铿,陆终氏第三子,颛顼帝玄孙,轩辕黄帝第八代裔孙。《史记·舜本纪...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕第一节·小伤寒
...过去病因?我认为多少存在着一些问题。但是,这问题是可以解决的∶我们只要能够理解贯串整个脉象的内部的东西,即那个主导脉搏的动力;懂得了脉的原理,脉的形象,脉的主病,然后以脉理来推勘病理,以病理来印证病状...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第七章·伤寒本证;清;俞根;徐荣斋二十二、遗泄门
...室思欲之事,若固不泄,可保身安。〔解说〕治疗遗精,可以将床铺设得短些,曲蜷卧在窄小床面上,使形如弯曲的弓;也可将两膝曲到脐部,或左或右,侧卧。用手托兜阴囊,一手按在脐下丹田,戒除思欲房室性事,这样可使...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕第十六节·黄耳伤寒
...──患侧有听力障碍,耳痛、耳鸣、耳内搏动感等。”(以上是概括大意,非原文。)从中西医学理论所记录的症状,互相对勘,似乎“黄耳伤寒”的名称,不十分妥贴。至于治法,则俞何两先生所采集的验方,是足够应用的。
中医古籍;重订通俗伤寒论;第八章·伤寒兼证;清;俞根;徐荣斋十二、积聚门
...吸气,逼气下行停于脐下,然后用小口慢慢出气十二通。可以去掉结聚,再低头不息十二通,可以消化饮食,使身体轻快强健。冬天这样做,可使人不怕冷。〔原文〕六法∶端坐伸腰,直上展两臂,仰两手掌,以鼻纳气闭之,自...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(十)王子乔八神导引法
...膝,闭气不息,鼓起腹部十四次,或十四次气满即吐气,可以使气机通畅。坚持此功法十年,可使老年人貌如少年。11、端坐位,伸直腰向左右倾斜身体,闭眼,用鼻吸气,尽量深吸七次止。可祛除头风。12、如果腹中胀满,饮...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(二)通玄集周天法
...、小周天、意念周天、丹道周天、经络周天等多种。本篇所述的小周天,即使真气沿督脉上升,再循任脉下降,成一封闭圈。具体的路线和关口是∶使丹田真气──伸腰自尾闾穴──入腰脊正中督脉──拥在夹脊关──待气壮后...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕十、腰痛门
...府”,腰痛常为肾亏的一种表现,但外感风湿寒热邪气也可以引起腰痛。本篇主张腰痛应以动功为主。一法采用举手转身,使心气向下放松的动作,反复活动两肩、胁及腰;二法采用跪地用手着地撑起腰脊转动、伸展,后仰腰肢...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕八、痨瘵门
...用舌舔牙周三、五遍。每天清晨刷牙嗽口后进行最好。也可以随时行之。
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕