哪种洗菜方法最能减少农药残留？

...择。洗菜误区：清水浸泡越长越好：浸泡时间过长或增加亚硝酸盐含量“其实在洗菜时，如果使用凉水进行浸泡，蔬菜中的农药残留中一般含有甲醛或其他化学物质，有可能会溶解在水中。如果使用热水进行浸泡，温度过高，有...

上消·肺热津伤证有什么症状？吃什么好得快？

...、藕汁各20g。将上述汁液混合均匀，温服、冷饮均可，不限量频饮。脾虚便溏者忌服。2．天花粉粥（《备急千金要方》）：天花粉20g，洗净切片煎汁，同粳米60g煮粥；或以粳米加水煮粥，将熟时加入天花粉，再煮至粥熟即可。...

上消、膈消、鬲消、消心有什么症状？吃什么好得快？

...、藕汁各20g。将上述汁液混合均匀，温服、冷饮均可，不限量频饮。脾虚便溏者忌服。2．天花粉粥（《备急千金要方》）：天花粉20g，洗净切片煎汁，同粳米60g煮粥；或以粳米加水煮粥，将熟时加入天花粉，再煮至粥熟即可。...

如何获取灵感？

...什么梦中能进行创造性思维呢？是由于“那时排除了外界的干扰，摆脱了逻辑思维和各种成见的束缚”，还是因为“白天艰苦的思索在梦境中继续下去，于是往往能豁然贯通”？英国剑桥大学的心理学家曾对有创造发明的学者作...

关于运动损伤那些事

正是春暖花开的季节，蛰伏了一个冬季的人们户外运动渐渐增多了。运动难免就会受到损伤，记得我还在当住院医师时，著名运动医学专家、中国运动医学创始人曲绵域教授就经常对我们说：“每个运动员身上至少都有三处伤。...

为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量

...洋微生物如何消化海藻时，意外得到了一个令人大吃一惊的关于日本人的结果……俗话说“一方水土养一方人”，不同地方的人们有不同的饮食习惯，比如寿司，众所周知，这是日本人的最爱，而欧美人却可能对此“感冒”。一...

节食减肥为什么总失败?

很多人都在尝试节食减肥，但是即便意志最坚定的节食者，面对一些诸如冰激凌、比萨饼的诱惑，也相当难以忍受，并且当节食停止，体重又快速增加。这是为什么呢？科学家从忽胖忽瘦的老鼠身上找到了节食减肥失败的关键因...

孕期能不能服中药？

漫长的怀胎十月，难免有个头疼脑热，胃肠不适。这时该不该吃药？吃西药还是吃中药？恐怕很多作母亲的人当年都遇到过这个问题；正在和将要怀孕的准妈妈们也都很关心这个问题。这个问题不能简单地一概而论，需要作一些...

西红柿为啥越来越没味

“西红柿炒鸡蛋”一直是许多国人的最爱，然而你是否发现，如今的西红柿似乎越来越没味儿了，而这可能全是“好看”惹的祸。一项新研究显示，为了使果实色泽均匀而进行的长达几十年的栽培方式已经摧毁了一种能够提高西...

吸烟有害健康

烟草及吸烟行为：烟草种植、贸易与吸烟是一种全球性的不良生产、经济与生活行为，对人类的健康和社会发展造成了严重的损害。世界各地有多种烟草制品，其中大部分为可燃吸烟草制品，即以点燃后吸入烟草燃烧所产生的烟...