浅谈腰椎压缩性骨折的功能锻炼
...质疏松,有利于功能恢复。 2功能锻炼的方法 2.1五点支撑法仰卧硬板床,用头部、双肘及双足跟五点支撑全身,背部尽力腾空后伸。一般无休克等合并症的单纯压缩性骨折,复位后第二天即可练功,对于不稳定性骨折,...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2005年第3卷第23期经皮腰椎间盘切割术的康复指导
...,以避免神经粘连。(3)仰卧位拱桥式背伸肌锻炼:①五点支撑法:取仰卧位,双侧屈肘,屈膝,以头、双足、双肘五点作支撑,用力拱腰锻炼。②三点支撑法:以头及双足三点作支撑,用力拱腰锻炼。(4)飞燕点水式背伸肌...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第5期脊柱骨折的护理
...炼为主,一般在伤后第二天即可开始锻炼。方法有挺胸、五点支撑法、三点支撑法。在伤后1~2天开始进行挺胸锻炼,嘱患者仰卧于便板床上,将两肘向后抵压床面,同时向前挺起胸部,使背部悬空,时间逐日延长;伤后1~2周即...
合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2005年第6卷第7期;临床护理腰椎间盘突出症的健康教育
...部锻炼,提高腰背肌力,增强脊柱稳定性,锻炼方法有:五点支撑法即用头、足及双肘作为支撑点,使背部、腰臀部向上抬起,悬空及后伸,三点支撑法:即双臂放置胸前,用头顶及双足支撑,使全身呈弓形撑起,腰背部尽力后...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第8期中医综合疗法治胸腰椎单纯压缩骨折
...功能锻炼方法循序渐进,先在伤后1周内练习直腿抬高及五点支撑法,第2周开始三点支撑法练习,逐渐过渡到飞燕式,功能锻炼共持续6个月。 中药内服或外用骨折后早期瘀血蓄于腹中,气血不畅,腹胀,腹痛,大便不通,苔...
中医中药;中医临床;临床讨论腰椎间盘突出症的健康教育
...背部锻炼,提高腰背肌力,增强脊柱稳定性。锻炼方法有五点支撑法和三点支撑法。 3.4病情观察术后肢体麻木,疼痛症状加重或感觉丧失,出现大小便失禁时,及时向医护人员反映。 4出院指导 术后继续卧床2~4周,...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第24期臭氧消融治疗腰椎间盘突出症的护理
...次,每次10~20下,次数与角度逐渐增加;腰背肌功能锻炼,五点支撑法:即头、双肘、双足跟作为支撑点,使背、腰、臀部向上抬起,悬空后伸,7天后可用此法练习;三点支撑法:患者双手放于胸前,用头顶及双足支撑,使全身弓...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第18期腰椎间盘突出症保守治疗的健康教育
...黑板报、发放宣教资料和进行具体示范等方式指导病人行五点支撑法、三点支撑法、飞燕点水法锻炼腰背肌功能,每天3~4次,每次20~40节。5出院指导停止治疗后应继续休息1~2个月,期间坚持四肢活动及腰背肌锻炼。有些患者...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2006年第6卷第8期综合物理疗法治疗腰间盘突出症42例
...各15min。2次/d。⑤运动疗法:恢复期加入此法,主要做“五点支撑”、“飞燕点水”。即仰卧时以双肘、双足和头做支点将腰部抬起,为“五点支撑”;俯卧时双臂、双下肢伸直,同时上抬,为“飞燕点水”。运动疗法需坚持半...
合作平台;在线期刊;中华推拿疗法杂志;第二卷第二期;经验交流腰椎间盘突出症保守治疗的健康教育
...黑板报、发放宣教资料和进行具体示范等方式指导病人行五点支撑法、三点支撑法、飞燕点水法锻炼腰背肌功能,每天3~4次,每次20~40节,根据患者的年龄、身体状况选择适宜的动作和运动量,运动量以腰腿部无不适为度,由...
合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2004年第2卷第11期;预防医学