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部分大肠癌和乳腺癌可遗传
...。”通过基因检测可降低患癌概率另一种会遗传的癌症是乳腺癌：乳腺癌是新加坡女性的第一癌症，根据2006年至2010年的统计，在这5年里总共有7781名病人患上这种癌症，即一年平均有1556个新病例。莱佛士医院的另一名肿瘤专科...
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男人更易患胃癌？
...患胃癌的风险更低。那些阻碍雌激素活动的药物，像治疗乳腺癌的它莫西芬（Tamoxifen），则与女性较高的胃癌率相联系。最近来自麻省理工学院比较医学系主任、生物工程教授詹姆士·福克斯（JamesFox）实验室的研究显示，那些...
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每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...球建议》说，每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”，世卫组织主管非传染性疾病和精神卫生的助理总干事AlaAlwan博士说。“缺乏身体活动是...
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午睡可以降低心脏病死亡风险
...在对心脏有益的生活方式建议中，但也许很快就会有了。最新研究建议，中午午睡也许能因为压力减少，而降低一个人死于心脏病的风险；这个研究结果仍需要被证实，但是研究人员DimitriosTrichopoulos医师向WebMD表示，午睡的害处...
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低热量的饮食为什么能够延缓衰老
...治疗或预防心脏病、阿尔茨海默症和癌症等与衰老相关的疾病提供帮助。相关研究报告发表在最新一期《科学》杂志上。随着老龄化人口的不断增长，有关衰老的疾病也变得越发普遍。在美国，65岁以上老人占总人口近六分之一...
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复合维生素不能预防心脏病
...近880人是非致命性的心脏病发作或中风，或是死于心血管疾病。安慰剂组的7千3百多人之中，则有850多人有这样的问题，比例相同。两组在心脏病发作、中风、或因中风而死亡的比例相同。服用复合维生素的死亡人数比服用安慰...
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吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥
...常吃这些坚果有益提高好胆固醇水平，降低心脏病等慢性疾病危险。另外，吃树坚果还可以大大降低新陈代谢综合症4大风险因素危险：腹部肥胖、高血压、高血糖和低好胆固醇。健康专家及注册营养师特别建议，树坚果应该纳...
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低盐健康习惯要从婴儿开始
...菜是最重要的。吃咸的食物，除了增加未来高血压和心脏疾病的风险之外，也直接影响其他健康风险，一般的多淀粉食品通常热量密度高，这可能导致儿童肥胖的风险较高。专家建议，可以在冰箱前排放切好的新鲜水果与蔬菜，...
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大脑确实可以“半睡半醒”
...“半睡半醒”形容犯困时做事准确度下降的情况。而一项最新研究显示，实验鼠的大脑的确可以出现这种状态，当大脑总体上还处于清醒状态时，某些局部区域脑电波的测量结果却表现出睡眠的特征。新一期英国《自然》杂志刊...
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父母留给孩子的遗传物质作用不同
...因为父母的基因在遗传给孩子时会经过重组等变化，一项最新研究显示，在这个变化过程中，父母遗传物质的作用并不相同。英国《自然》杂志10月28日刊登研究报告说，冰岛基因研究机构deCODE的研究人员分析了1.5万个家庭中父...
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