第二节·崔真人四言脉诀

...着心脏瓣膜的启闭。不过，这里有一个先决问题∶就是血为什么能够行？心脏为什么能够舒缩？我体会出主要是在乎“气”；气与血是不能分家的，所以下文说∶“气如橐，血如波澜。”也帮助了“气”与“血”是脉搏的主要动...

（十）王子乔八神导引法

...都能听到，并且足底感到气至温暖。完成此功法的人即成为什么病都没有之人了。“八神脏”的形状是怎样的呢？大体上讲，喉咙（气管）就象一条白银环，由十二节复合在一起组成，连系于胸，气管向下所系的是肺，它色白而...

吃饭直出

奇疾方栀子二十个，微炒去皮，水煎服。（李楼怪证奇方）

咏性功十八首

...沉。分明有个菩提种，性乱神昏何处寻？回春子曰：穿衣吃饭，不知饱暖。心去性空，火中莲现。其十：愁苗情种两都捐，外若春温内铁坚。顺死逆生同一理，但于动静却非然。回春子曰：荆棘中不妨着脚，深潭内也易翻身。怕...

反胃及膈食病

...，俟前药煎好，即将粥预备，服药后随即将粥吃下，不必吃饭。又将药再煎，过半日又服，仍又随以粥投下，三日三服即愈。不用吃他药，每日吃粥二三碗，十日方可吃饭。百日不可吃盐，倘吃盐此病复反不可治矣。

蚁漏

...用刀刺破出清水一碗日久疮不合有道人见之曰此蚁漏尔缘吃饭误食蚁得此询妇人云当来吃饭时群蚁缘饭上逐之用汤泡吃往往有死蚁在中不觉食之道人云此易治但用穿山甲数片烧存性为末敷疮上遂愈盖蚁畏穿山甲故也

治噎食神验方

...冲白滚水与病者吃下，只一服而愈。服药后不可轻叫病患吃饭。先须饮米汤一日，次日方可少吃稀粥，五六日后渐渐吃饭，总以少吃为妙。忌荤腥盐酱，并酱小菜五十日，永不再发。此方极效无比，有力者宜预制以救人最效。

第五节·起居调理法

...守之。获益必多。【荣斋按】本节（起居调理法）所提出的四项要求，是病患应当注意的问题，也是急需要和必须要做到的问题。毫无疑问，这四项要求，是符合苏联保护性医疗制的原则的。然而仅仅是符合，还嫌不够深入，不...

（八）宁先生导引行气法

...肢，自然之道，但能勤行，与天地相保。〔解说〕宁先生的导引行气法，可以消除百病，延年益寿，使人长寿而不早衰。该功法的核心是∶要经常使精神内守，使真元之气归还于丹田。这是因为“丹”（生成人的精气）是生成长...

十三方的总结

...顽麻木硬等症，未成者能消，已成者速溃。据编者临床上的应用，对瘰结核（勿论梅毒性、结核性），疤骨流痰，杨梅、下疳，疟疾、哮喘、痔核、管等症，均有相当疗效，是祖国极早流行民间的一种化学疗法。并可用作外用丹...