孕期吸烟会损害孩子血管健康

...孕后马上戒烟，但并不是所有妇女都如此。有五分之一的美国成年人抽烟，有超过一半的儿童会接触到二手烟。美国罗彻斯特大学的KarenWilson医师与达特茅斯学院的SusanneTanski医师指出，目前还不知道接触的安全量是多少，但这篇...

经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险

...来的公共卫生问题，一些国家或地区早已开始控制，比如美国1976年就严禁各州之间运输槟榔果，加拿大直接禁止销售槟榔产品。钟凯建议，“对于槟榔，能不吃就不吃，能少吃就少吃，应像戒烟一样戒槟榔”，他说，“目前已...

复合维生素不能预防心脏病

...的主要原因仍然是避免维生素和矿物质缺乏。Sesso博士在美国心脏协会的年会中表示，没有理由建议心血管疾病患者服用复合维生素，是否服用应该要考虑对癌症和其他重要疾病的有利影响而定。不论是Sesso博士或是没有参与研...

细菌与人体“亦敌亦友”

...识到，调节肠道菌群能缓解腹泻。随后越来越多流行病学调查揭示，一些有害微生物也有积极的一面。比如，幽门螺旋杆菌通常被认为是胃病的元凶，但流行病学研究发现，阴性人群的上消化道疾病患病率会增高。当时，学术界...

吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥

...些减肥者却因为坚果中脂肪多热量高而弃之一边。然而《美国营养学会杂志》刊登一项最新研究发现，坚果当零食有助于保持苗条身材。路易斯安那州立大学科学家完成的这项新研究发现，与不吃坚果的参试者相比，经常吃杏仁...

经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降

...下降。由新加坡国立大学领导的一个国际研究团队新近在美国《衰老》杂志发表论文说，茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接，经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变。团队以36名年龄在60岁以上的人为研究对象...

戒烟后容易发胖？

美国研究者宣布发现烟民在戒烟后容易发胖的原因。2011年6月10日出版的《科学》期刊发表美国耶鲁大学科学家扬·米纳尔的一篇论文，文章借助实验鼠发现，香烟中的尼古丁可附着在大脑中控制食欲的神经元细胞上，导致这些细...

如何获取灵感？

...英国剑桥大学的心理学家曾对有创造发明的学者作过一次调查，结果70％的人说曾经从梦中得到过启示。据统计，瑞士日内瓦大学的69位数学家中，有51位在梦中找到过解决数学难题的窍门。总之，无论灵感是什么，有两点可以肯...

癌症到底能不能传染？

...际上，全世界癌症患者的案例的确不在少数。2015年2月，美国《化学文摘》（CA）在线发布《2012年全球癌症统计》：2012年，全球约有1.41千万新发癌症病例，820万患者死于癌症；其中57%的癌症患者以及65%的癌症死亡患者来自于发...

为什么健康食品吃不饱?

...半途而废。既然健康饮食习惯如此重要，为何难以坚持？美国研究人员发现，这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验：美国耶鲁大学心理学家艾丽西亚·克拉姆组织一项实验。她找来４６名志愿者，告诉他们，研究人员想...