我们吃了太多的盐
英国伦敦大学玛丽皇后学院新发布的一项研究结果显示,中国成年人过去40年间平均每天食盐摄入量在10克以上,超过世界卫生组织推荐量的两倍。此前,中国政府已鼓励全社会参与减盐。玛丽皇后学院研究人员在新一期《美国...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...染性疾病正在急剧增多,尤其是在占死亡人数近80%的发展中国家。可悲的是,生活方式的改变,例如减少身体活动,正在使人们丧失健康并从而易于发生癌症等疾病。”提出身体活动建议,部分是为了向世卫组织会员国提供必要...
问答低热量的饮食为什么能够延缓衰老
据物理学家组织网报道,美国格莱斯顿研究所的科学家确认了一种新机制,从根本上揭示了低碳水化合物、低热量的饮食方法为何能够延缓衰老的过程。这一发现或能为更好地治疗或预防心脏病、阿尔茨海默症和癌症等与衰老相...
问答细菌与人体“亦敌亦友”
...如,幽门螺旋杆菌通常被认为是胃病的元凶,但流行病学研究发现,阴性人群的上消化道疾病患病率会增高。当时,学术界尝试从“微生态”的角度重新审视微生物与人的关系。传统上了解细菌十分困难,肠道内有成百上千种微...
问答年少轻狂无所畏惧到底为哪般?
...了痛的一系列叫成年人无法接受的大胆举动。不过,一项研究表明,这一现象实为生理变化的后果,是大脑发育的必经阶段。美国康奈尔大学、布朗大学和纽约州立大学医学院学者的一项联合医学研究发现,在一些哺乳动物青春...
问答节食减肥为什么总失败?
...放松可能才是你减掉感恩节增加的体重的关键。一项新的研究表明,节食会使得大脑对压力和高脂肪、高卡路里的食物奖励更加敏感。大脑的这种变化一直会持续到节食结束,并刺激健康人在压力下暴饮暴食。大多数从事减肥研...
问答最早利用人尿制药的是谁?
...界上最早利用人尿制药的历史应该追溯到古代,并且是由中国人沈括最早从人尿中提取并获得性激素结晶的。沈括是北宋时期的政治家、科学家。沈括的科学成就是多方面的。他精研天文,所提倡的新历法,与今天的阳历相似。...
问答吸烟有害健康
...引入欧洲,由此向全世界蔓延。2.明朝万历年间烟草传入中国,后渐被广泛引种吸食。3.吸烟具有成瘾性,虽在世界各地屡遭禁止,但吸烟者仍众。4.烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中数百种为有害物质,至少69种为致癌物。...
问答中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别?
...称。这一意义也为医学辞典所接受,如1933年版谢观编《中国医学大辞典》:“瘀,血之停滞者。”同时,应当注意到“瘀”的其他意义,如《中文大辞典》除了释作“血病”外,指出《楚辞·宋玉九辩》“形销铄而瘀伤”中的“...
问答;淤血;瘀血如何获取灵感?
...之后,清除代谢产物、从疲劳中恢复的积极过程。最新的研究表明,“睡眠是生物体日复一日的返老还童”。人体抗衰老的三大防御、维护和修复系统在睡眠中充分发挥了作用,即所谓“抗应激”、“扫垃圾”和“换零件”生理...
问答