关于运动损伤那些事
...何预防运动损伤:要预防这些组织的损伤,需要注意以下问题。均衡营养,及时补充:在运动时,人体对营养物质的消耗是平时的数倍,甚至数十倍,这些营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪、电解质、微量元素等,营养物质的缺...
问答复合维生素不能预防心脏病
...以对心脏病的影响是非常重要的。维生素不能替代健康的生活方式与良好的饮食习惯,很多有心脏病风险因素或心脏病史的人不喜欢活动、吃加工或速食,抽烟、不服用可挽救生命的药物,但却购买维生素和其他营养补充剂,寄...
问答如何获取灵感?
...门。总之,无论灵感是什么,有两点可以肯定:它与思考有关,也与梦有关!所谓“日有所思,夜有所梦”!人们白天的思虑或愿望,有时就会在梦中出现。灵感与梦的关系:有人说,灵感是人类思维与想象的一种特殊表象,想...
问答女性睡不好,夫妻爱吵架
...他在2005年发表的研究也发现,睡眠不好时与婚姻不满足有关。男人只是不想谈论这类事情,看起来似乎没那么敏感,婚姻中的互动对女性比对男性更重要。Troxel博士表示,但对于男性来说,当他们表示婚姻的功能性较高时,他...
问答节食减肥为什么总失败?
...尼亚大学的神经科学家TracyBale认为,这种现象可能跟压力有关。压力会使得人体释放一种叫做皮质醇的激素,这种激素会以糖的形式向血液中提供能量,以保护人免受潜在威胁的侵害。如果人长期处于压力状态,体内的皮质醇水...
问答肥胖在朋友圈里传染吗?
...肥胖会在社交网络间传播是非常错误的。但两篇研究有些问题是一样的,但在做出任何最终结论前,还是需要更多研究。出处:WebMDHealthNews作者:SalynnBoyles
问答有工作的妈妈更健康更快乐
...孩子时的工具、思想、以及策略。在工作上,母亲要解决问题、抓住不同的观点、处理多样化的个性,而这些技能全都可以在家利用,特别是当孩子长大的时候。虽然全职的母亲认为工作和家庭的冲突比较多,但这种压力并未影...
问答哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...似普通,其实面对不同种类的蔬菜及可能存在的农药残留问题,怎样才能用适合的方法清洗蔬菜并最大限度减少其中的农药残留?有报道称用淡盐水及小苏打水等方式洗菜可除去其中的农药残留,对此,专家在接受新京报记者采...
问答揭秘智商的十个秘密
围绕智商问题,有很多众说纷纭的疑问。最近,美国加利福尼亚州斯坦福大学的研究小组就智商问题进行了调查,回答了一些流行的疑问。与智商高的人难相处吗?:不。研究成果表明:智商高的人在社会上与其他人一样易于相...
问答癌症到底能不能传染?
...子才是开启癌细胞的钥匙,它包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。癌症不能传染,能传染的是与癌症相关的病毒或者细菌:虽然癌症很厉害,但是担心被传染癌症就有点杞人忧天了,可以肯定的说,癌症患者...
问答