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二、风痹门
...，两手抱左膝头，伸腰，用鼻吸气，尽力行七息。可消除下肢难以屈伸、跪拜、起立，小腿疼痛麻木。〔原文〕九法∶左右拱两臂，不息九通。治臂足痛，劳倦，风痹不随。〔解说〕采用左右臂抬起拱抱胸前姿式，闭气不息九通...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
一、中风门
...左膝头，伸腰，伸展右腿，以鼻吸气，行气七息。可治疗下肢活动障碍，难以屈伸、跪拜、起立，小腿疼痛痿软无力。〔原文〕八法∶两手抱右膝着膺（胸）。除下重难屈伸。〔解说〕用踞坐位，两手抱右膝贴胸。可消除下肢沉...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
第一节·小伤寒
...不必趋异求新。【荣斋按】此所谓“小伤寒”，其实就是普通感冒症。既然身不发热，似乎不能称做伤寒？不过，摆在眼前的虽是“小病”，但也可能发展到“大病”。所以何廉臣先生在全国名医验案类编中曾提出∶“冒风，即...
中医古籍；重订通俗伤寒论；第七章·伤寒本证；清；俞根；徐荣斋 -
二十三、淋门
...淋症的康复。另一种以两脚交替放置膝部的功法，可以使下肢气血流通，膀胱舒利，故可以治小便闭塞不通。
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
第三节·脉理新解
...。其二十八脉中，更就鄙见认为合理者，得十八脉，分类区别如下∶（一）心脏排血力量之关系排血量充实者──洪。排血量弱小者──芤、微、弱。（二）脉管之关系脉管粗而排血量充实者──洪。脉管细而排血量充实者──...
中医古籍；重订通俗伤寒论；第六章·伤寒脉舌；清；俞根；徐荣斋 -
（十）王子乔八神导引法
...两手抱左膝头，伸直腰，用鼻吸气，尽力吸七次。可治疗下肢难以屈伸、跪拜、起立，脑中疼痛，瘀阻不通，麻木。21、踞坐，伸左脚，两手抱右膝头，伸腰，用鼻吸气，尽力吸七次，伸左足外展。可消除下肢难以屈伸拜起，脑...
中医古籍；养生导引法；十四、补益门；明；胡文焕 -
第一节·病中调护法
...肠蠕动。4.腹部及臀部保温，或用热水袋放在腹部以减轻疼痛。5.在急性期间，要使病患在床上平卧大便，以使腹壁不用力。6.急性期间，要常饮开水，每半小时或一刻钟给予一次，直至小便通畅为止。7.饮食∶在急性期可用痢疾...
中医古籍；重订通俗伤寒论；第十二章·调理诸法；清；俞根；徐荣斋 -
三、心腹痛门
...小结∶中医所说心腹痛是指心下，即剑突下胃脘部及腹中疼痛。《诸病源候论》“卷十六·心腹痛病诸候”说∶“心腹痛者，由腑脏虚弱，风寒客于其间（指心腹之间）故也。邪气发作，与正气相击，上冲于心则心痛、攻于腹则...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
（一）修真书六字诀
...嘘∶主嗌（咽喉）干，面尘（面青无华），眼眵赤多泪，疼痛，胁下痛，小便黄赤色或涩（小便不利）。心呵∶主烦燥，喉疮热肿，多汗，掌中热，咽干渴。脾呼∶主热痰涎，目黄，喉痹，鼻衄，口干舌痛，身重腹胀。肺∶主喘...
中医古籍；养生导引法；二十七、老人门；明；胡文焕 -
（三）入火法
...手下垂，坐在地上，右脚上抬，掩压在左脚上，治尾骨部疼痛。举两手交叉放在颈后，尽量用力相握。能治疗胁肋下疼痛。伸展左手，右手在下握住左手拇指，尽量用力；伸展右手，左手在下握住右手拇指，也尽量用力牵引。都...
中医古籍；养生导引法；十四、补益门；明；胡文焕