关于运动损伤那些事

正是春暖花开的季节，蛰伏了一个冬季的人们户外运动渐渐增多了。运动难免就会受到损伤，记得我还在当住院医师时，著名运动医学专家、中国运动医学创始人曲绵域教授就经常对我们说：“每个运动员身上至少都有三处伤。...

哪种洗菜方法最能减少农药残留？

...包装协会秘书长董金狮建议，可以选择使用淡盐水洗菜。关于淡盐水的浓度，与我们平时漱口用的淡盐水浓度相似即可。关于洗菜的时间长短，董金狮表示，可以在淡盐水中泡3-5分钟，然后用清水进行漂洗。之所以淡盐水洗菜的...

孕期能不能服中药？

...自古即有明文，任何一位受过正规职业训练的中医师都能正确掌握用药禁忌。说到这里，我们已经清楚了，孕期如有轻微的感冒、消化不良，不一定都要服药，可以通过休息、调整饮食治愈；症状较重的要及时就医。所用的药物...

每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险

...卫组织在2011年世界癌症日（2011年2月4日）发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说，每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”，世...

新型冠状病毒肺炎有哪些表现？轻重症如何区分？

...、呼吸道等症状，影像学可见肺炎表现。重型：成人符合下列任何一条：1．出现气促，RR≥30次／分；2．静息状态下，指氧饱和度≤93%；3．动脉血氧分压（PaO2）／吸氧浓度（FiO2）≤300mmHg（1mmHg=0.133kPa）。高海拔（海拔超过1000...

什么是正确的含接姿势

...动作慢而深，妈妈能听到宝宝的吞咽声。宝宝的含接姿势正确与否，直接关系到能否吃到足够的乳汁。当宝宝的含接姿势不正确时，母亲会感觉乳头疼痛或是遭遇乳头皲裂。关联词条：母乳喂养

西医的坐骨神经痛相当于中医的什么病？

...按风寒湿、顽痹及筋痹等论治。早在《黄帝内经》中就有关于痹证的专论，虽然所涉及面较广，其中也包括本病在内。汉代张仲景从实践中总结出了治疗历节病、风湿痹的甘草附子汤、乌头汤等，至今仍应用于本病临床。隋代巢...

最早利用人尿制药的是谁?

人尿是个“宝”。利用人尿制药，在世界上已有悠久历史。普遍认为，最早利用人尿制药的先驱者是德国化学家布特南特。布特南特确实为世界现代人尿制药作出了杰出贡献。但是，世界上最早利用人尿制药的历史应该追溯到古...

为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量

...微生物如何消化海藻时，意外得到了一个令人大吃一惊的关于日本人的结果……俗话说“一方水土养一方人”，不同地方的人们有不同的饮食习惯，比如寿司，众所周知，这是日本人的最爱，而欧美人却可能对此“感冒”。一直...

炒常山与常山有什么区别？

...因此，常山的炮制原理及工艺研究有待进一步深入进行。关于常山：常山为中药名，出自《神农本草经》。为虎耳草科植物常山DichroafebrifugaLour.的干燥根。常山呈圆柱形，常弯曲扭转，或有分枝，长9～15cm，直径0.5～2cm。表面棕...