健康饮食
...淡少盐膳食;(6)食不过量,天天运动。保持健康体重;(7)三餐分配要合理,零食要适当;(8)每天足量饮水,合理选择饮料;(9)如饮酒应限量;(10)吃新鲜卫生的食物。为把膳食指南的原则具体应用于日常膳食实践,中国营养学会...
营养学不健康饮食
...的身体情况及正餐的摄入状况选择适合个人的零食。如果三餐蔬菜、水果摄入不足,则可以选择蔬菜水果作为零食。爱吃咸食:爱吃咸食的人每天食盐量大大超过正常人需要的水平,由于体内钠的潴留,体液增多,使心肾负担过...
营养学世界母乳喂养周
...复旧,加快身体恢复。同时,也能预防奶胀的发生。Q13、怎样保证乳汁充足?:A:宝宝饿了或者妈妈奶涨了就可以喂奶,因为母乳喂养不需要像人工喂养那样有固定的时间间隔;每天喂奶8次以上,每次喂奶不少于30分钟,夜间...
词条;健康日;母乳喂养饮食卫生
...,就可满足人体所需的各种营养素。(3)合理安排一日三餐。青少年学生,学习负担重,每天上午学习量大,因此,早餐要优质。每日三餐的安排应是“早餐好,午餐饱,晚餐少”。热量分配可按早餐30%,午餐40%,晚餐30%...
1型糖尿病临床路径(2019年版)
...常规+酮体、大便常规;(2)全天毛细血管血糖谱(包括三餐前、三餐后2小时、睡前等);(3)血气分析、血糖、肝肾功能、电解质、血脂;(4)胸片、心电图、腹部超声(包括肝脾、胰腺等);(5)糖化血红蛋白(HbA1c),...
临床路径;2019年版临床路径;小儿内科临床路径小生境
...在着若干不同的小生境,而是在各个小生境中,许多种是怎样地保持动态平衡或怎样地改变着这种平衡”(Elt-on&R.S.Miller,1954)。
生物学WS/T 554—2017 学生餐营养指南
...指南1范围:本标准规定了6岁~17岁中小学生全天即一日三餐能量和营养素供给量、食物的种类和数量以及配餐原则等。本标准适用于为中小学生供餐的学校食堂或供餐单位。2术语和定义:2.1学生餐schoolmeals由学校食堂或供餐单...
词条;中华人民共和国卫生行业标准;营养学;膳食营养儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)
...。:儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,应保证一日三餐、定时定量、饮食规律,能量和营养素摄入充足。做到食物多样,每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上;每天食物种类达...
词条;营养学;食养指南;生长迟缓;食疗WS/T 556—2017 老年人膳食指导
...改变食物的质地和性状,易于咀嚼吞咽。进餐次数宜采用三餐两点制,每餐食物占全天总能量:早餐20%~25%,上午加餐5%~10%,午餐30%~35%,下午加餐5%~10%,晚餐25%~30%。保证充足的食物摄入,每日非液体食物摄入总量不少于80...
词条;中华人民共和国卫生行业标准;营养学;膳食营养习得性无助
...以跳出来不再受到电击;另外一组动物当受到地击后无论怎样跳,也不能免遭电击。实验结果发现,虽然两组大白鼠所受到的电击次数是相同的,但是能对电击进行控制的那一组大白鼠,比另一组对电击不能进行控制的大白鼠来到,吃食...
心理学与精神病学