母乳喂养有哪些对母亲的好处
母乳喂养与产后妈妈身体的恢复以及远期的健康有着密切的关系。当宝宝通过吸吮妈妈的乳房时,妈妈的脑垂体可产生催乳激素和催产素,并促进子宫收缩,从而减少产后出血的发生。科学研究表明,母乳喂养可以减少母亲患乳...
问答;母乳喂养自然分娩的好处有哪些
...,胎儿在母体内经历280天的生长发育逐渐成熟,而孕妇的身体结构也逐渐的发生变化,变的更有利于分娩。分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼,肺泡扩张促进胎儿肺成熟,小儿生后很少发生透明膜病。有统计...
问答男人更易患胃癌?
...》(CancerPreventionResearch)的论文也描述了雌激素如何保护身体免得胃癌的新细节,这有助于科学家找到针对这种疾病的更佳药物。医生们未必会用雌激素来治疗男人,但是研究人员相信他们的工作可以导致模拟雌激素的癌症抑制...
问答揭秘智商的十个秘密
...当然不例外。与智商低的人相比,他们往往体魄更强壮,身体更健康,体重更重,身材更高。锻炼身体对智力增长有没有促进作用?:有。有规律的体育锻炼能使思维更活跃,这是因为体育活动能促进脑组织的血氧增加。饮食习...
问答母乳喂养对宝宝有哪些好处
母乳是宝宝最理想的天然食物,含有0-6个月生长发育所需的全部营养,最容易消化和吸收,最利于宝宝的生长发育。母乳中含有独特的抗体,可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生,还可减少儿童期肥胖的发生。母...
问答;母乳喂养关于运动损伤那些事
...力量很好的人可以选择“接触性运动”,顾名思义,就是身体可能发生接触的运动,包括篮球、足球等;中老年人或者肌肉力量较弱的人适宜选择“非接触性运动”,包括乒乓球、慢跑、游泳等。同时,要根据自身平时的运动机...
问答初乳的好处
产后最初几天分泌的乳汁叫初乳,呈淡黄色。初乳中含有丰富的抗体和免疫物质,可以增加宝宝的抵抗力,还能抵抗和杀死各种细菌,防止消化道、呼吸道发生感染性疾病。初乳可以促进宝宝胎便排泄,减少黄疸发生。早产儿母...
问答;母乳喂养吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...仁、腰果、开心果等不同树坚果的参试者,其体重更轻,身体质量指数(BMI)更低、腰围更小,另外罹患心脏病、2型糖尿病和新陈代谢综合症的危险也更小。新研究负责人卡罗尔·奥尼尔博士表示,专家建议,每天健康饮食中应...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...他自己的研究有助于建立传统地中海饮食对于保护心脏的好处,像是充分的水果、蔬菜、豆类、和榖类,以及少量红肉。研究人员在最新研究中尝试控制饮食、运动、和其他心血管影响因子的效果,但是Trichopoulos医师承认,很难...
问答夜间母乳喂养的好处
宝宝四个月之内,母亲最好在夜间也能喂哺宝宝。由于夜间催乳素夜间分泌旺盛,有助于刺激乳汁分泌,维持乳量的充足供应。如果是职场妈妈,白天上班,仅给宝宝部分母乳喂养,则更应坚持在夜间给宝宝哺乳,这样有助于宝...
问答;母乳喂养