节食减肥为什么总失败?
...高脂肪、高卡路里的食物奖励更加敏感。大脑的这种变化一直会持续到节食结束,并刺激健康人在压力下暴饮暴食。大多数从事减肥研究的科学家都把注意力放在如何调整人的饮食规律上——比如帮助他们吃得更少,饱得更快,...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...知,这是日本人的最爱,而欧美人却可能对此“感冒”。一直以来,我们都认为这只不过是一种口味上的喜好,但科学家的最新研究发现,某一特定的人群可能只能从某一特定的饮食中摄入能量。也就是说,只有日本人才能消化...
问答你想象不到的人体生理极限
...地亚哥17岁男生兰迪-加德纳(RandyGardner)一清早6点起床后就一直未合眼入睡,清醒状态一直持续到1964年1月8日,共计264小时。这是迄今为止所记录最长的未眠时间,加德纳打破了之前260小时未眠记录。据称,加德纳264个小时未睡眠...
问答喝点啤酒脑子更灵活
人们一直认为酒令智昏。然而《意识与认知》杂志刊登的美国一项新研究发现,喝点啤酒可使脑子动得更快。在做大脑益智训练题之前喝点啤酒有助于提高成绩。伊利诺伊大学心理学家对40名健康男青年进行了一系列脑力测试。...
问答什么是内丹?
...法两类,渐法有三乘,循序渐进;顿法即“最上一乘”,一直了性,自然了命,此仅限于夙有根基者。书中对内丹术语如抽添、烹炼、九还、七返、三关、三官、玄牝、鼎炉、黄婆、金公、水火、沐浴等,均有颇为明晰的解释,...
问答配方奶粉有哪些不足
配方奶一直在模仿母乳,但其营养价值始终无法达到或是超越母乳。在正确的喂养观念里,配方奶始终是当母亲不能母乳喂养时,给宝宝的一种替代营养。由于配方奶中没有抗体,人工喂养宝宝与母乳喂养宝宝相比,抵抗力会差...
问答;母乳喂养我们吃了太多的盐
...2.6万名成年人,结果发现中国居民过去40年中食盐摄入量一直居高不下,还发现了南北方差异。研究显示,中国北方居民食盐摄入量达到平均每天11.2克,较上世纪80年代时的12.8克有所减少。研究人员认为原因包括中国政府在提高...
问答高个子为什么更容易判断距离
...中的危险,还是在音乐会上有好视野,数千年来,高个子一直是个优势。现在,一项新研究揭示了高个子看到的世界如何帮助他们更好地在黑暗环境中判断距离。当判断一个物体的距离时,人类的大脑会依靠一些随着时间推移逐...
问答左眼跳财右眼跳灾有什么依据?
民间一直流传着“左眼跳财,右眼跳灾”的说法,这种说法有依据吗?眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛,是因植物神经混乱、眼睑眼轮匝肌的纤维局部遭到影响而突然孕育发生的重复惊动、痉挛征象。眼皮跳动分生理性...
问答细菌与人体“亦敌亦友”
...装上的名字,就是最常见的益生菌。益生菌的安全性评价一直不足,甚至国际上也是如此。到了国外,由于食品工业常“习惯性地”直接从国外引进菌株,其安全性评价通常是借鉴国外的结果。但人种不同,细菌作用的结果也未...
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