3～5岁儿童可以吃什么零食？怎么吃？

...年零食消费指南》，建议您多选奶类、果蔬类、坚果类的食物，少给孩子吃油炸、过甜、过咸的零食，让孩子多喝白水，少喝含糖饮料。3～5岁儿童吃零食需要注意什么呢？首先，给孩子选择零食时应注意零食的安全性，避免豆...

母乳喂养对宝宝有哪些好处

母乳是宝宝最理想的天然食物，含有0-6个月生长发育所需的全部营养，最容易消化和吸收，最利于宝宝的生长发育。母乳中含有独特的抗体，可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生，还可减少儿童期肥胖的发生。母...

什么是“早接触、早吸吮、早开奶”

...体趴在母亲胸前吸吮乳头，这是宝宝人生第一次学习摄取食物。因为新生儿在出生后20-50分钟处于兴奋期，他们这时的吸吮反射最为强烈，尽早吸吮乳头，可以使母亲体内产生很多泌乳素和催产素，有利于乳汁分泌，宝宝也可以...

初乳的好处

...免疫物质，可以增加宝宝的抵抗力，还能抵抗和杀死各种细菌，防止消化道、呼吸道发生感染性疾病。初乳可以促进宝宝胎便排泄，减少黄疸发生。早产儿母亲的初乳中营养物质和氨基酸含量较多，能充分满足早产宝宝营养需求...

要不要每次喂奶前清洗乳头

...必要。采用温水清洗，可以使乳头保持弹性和润泽，少被细菌侵蚀，也有助于防止乳头皲裂。关联词条：母乳喂养

听说宝宝4～6个月后，母乳就没有营养了，是真的吗

...宝宝所需要的全部营养。之后，虽然需要添加适当的固体食物，但母乳仍是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一个重要来源。宝宝1岁之后，母乳仍然可以为宝宝提供相当多的营养。世界卫生组织在向全球母亲发出的倡议中...

儿童用药的9个要点

...8．家中药品要妥善存放，谨防儿童接触，以免发生误服中毒事故。一旦误服或服药过量，需携带药品及包装尽快就医。9．使用营养素补充剂，应视儿童营养缺失情况科学使用。摘自：中国健康教育中心网站

绿风内障患者不能吃什么？

...。因肝火上逆引发的绿风内障，应忌食大辛大热等刺激性食物，如生姜、大蒜、辣椒、花椒、羊肉、狗肉等。绿风内障（greenwindglaucoma；acuteangle-closureglaucoma）为病名。见《秘传眼科龙木论》。又名绿风（见《世医得效方》卷十...

尿血、溺血、溲血患者不能吃什么？

尿血又称尿血、溺血、溲血，尿血患者不能吃大寒大热的食物，如葱、蒜、辣椒、生鱼蟹等，慎啤酒及各种冷饮。尿血（hematuria）为病证名。出《金匮要略·五脏风寒积聚病脉证并治》。又名溺血（出《黄帝内经素问·气厥论》...

哪种洗菜方法最能减少农药残留？

...工提炼而成，能够去除水果、蔬菜等食材表面残留农药、细菌、上光剂及着色剂等。果蔬清洗剂去除蔬菜中的农药残留的同时能否保障安全？对此，董金狮告诉记者，用果蔬清洗剂洗菜的做法是可取的，如果能够保证清洗剂的质...